Новые складчины

​

Освойте профессию, которая объединяет аналитику, продвижение и визуальный мерчандайзинг. Начните зарабатывать удалённо от 70 000₽ уже через 1–2 месяца обучения.

Что вы получите:

• Освоите востребованные навыки для оформления карточек на Wildberries, Ozon, Яндекс Маркет
• Научитесь продвигать товары, увеличивать продажи и создавать эффективную инфографику
• Получите портфолио, первых клиентов и именной сертификат об окончании обучения

В результате вы научитесь:

• Работать с Figma, самым удобным бесплатным онлайн-инструментом для дизайна карточек
• Проектировать инфографику. Визуальные блоки, которые продают с первого взгляда для карточек, баннеров и рекламы
• Использовать нейросети шаблоны и плагины для ускорения дизайна
• Оформлять портфолио, составлять резюме и привлекать клиентов
• Продавать свои услуги, вести коммуникации с клиентами, развивать личный бренд
• Вы научитесь работать с клиентами взаимодействовать с клиентами и продвигать свои услуги
• Понимать требования маркетплейсов юридические и технические аспекты
• Анализировать конкурентов и подбирать эффективную стратегию оформления

Программа:

Модуль 1. Карточки товаров на маркетплейсах

• Научитесь отличать сильные карточки от слабых, узнаете, какие ошибки допускают новички и как их избегать. Создадите свою первую карточку с помощью шаблонов и промтов для нейросетей.

Модуль 2. Техническое задание и работа с клиентом

• Поймёте, как правильно работать с ТЗ, как анализировать товар, подбирать формат инфографики и строить рабочую коммуникацию с заказчиком.

Модуль 3. Инструменты и ускорители

• Освоите работу с нейросетями (Midjourney, ChatGPT), узнаете о лучших плагинах для Figma, научитесь использовать шаблоны и сервисы для автоматизации дизайна.

Модуль 4. Эффективная сборка карточки

• Погрузитесь в композицию, продающие триггеры, вариативность. Подберёте референсы и создадите несколько сильных макетов.

Модуль 5. Портфолио и поиск заказов

• Соберёте портфолио, оформите кейсы, узнаете, как выйти на фриланс, какие площадки использовать и как презентовать себя клиенту.

Модуль 6. Расширяем скилл: баннеры, соцсети, брендинг

• Освоите смежные задачи: создание баннеров, визуалов для соцсетей и оформление карточек как часть брендового стиля.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

CUBISM релиз который изменит ваш подход к кубику! Это универсальный продукт работающий от микромагии до сцены.
BLINK: Самая быстрая визуальная сборка без использования гиммиков, сборка прямо в руке зрителя и многое другое
CubeArt: Когда вы перемешиваете куб зритель может остановить вас в ЛЮБОЙ момент. После чего вы демонстрируете разобранный куб, только на одной стороне куба чётко виднеется значение карты а на другой масть. Обучение на 15 вариаций карт!
БОНУС: Не умеете собирать кубик? Специально для вас я снял полное обучение сборки по моей методике, основанной на ассоциациях, а не на сложных формулах.
Это не ещё один вариант фокуса с запада, а что то новое! Релиз на мир 2026
Добро пожаловать в КУБИЗМ, где искусство собирается по граням.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Главный секрет точных прогнозов от носителя древней традиции

Научитесь безошибочно определять полезные элементы и структуру карты по методике золотого стандарта международной метафизики.

Ошибка в начале — ошибка во всём

• Определение силы и слабости Личности — это фундамент, на котором стоит весь анализ судьбы.
• Вы неверно определили силу карты? Значит, вы выбрали не те полезные элементы.
• Вы выбрали не те элементы? Значит, ваш совет по выбору карьеры, жилья или времени для инвестиций будет ошибочным.
• 90% неверных прогнозов в Бацзы случаются именно на этом этапе. Даже опытные консультанты порой сомневаются в сложных картах, где баланс стихий неочевиден.

О мастере

Рэймонд Ло — один из пяти Гранд Мастеров мира, удостоенных этого титула Международной ассоциацией фэн-шуй (IFSA).

• Человек-легенда, предсказавший ключевые мировые события последних десятилетий.
• Автор бестселлеров, переведенных на 10 языков.
• Мастер, который сделал китайскую метафизику логичной, понятной и применимой в западном мире.

Что будет на практикуме?

• На встрече 20 июня Гранд Мастер Рэймонд Ло даст алгоритм работы, который исключает догадки.
• Золотые правила: как безошибочно оценить влияние сезона на Господина Дня.
• Скрытые ловушки: почему карта, которая выглядит сильной, может оказаться слабой, и наоборот.
• Спецструктуры: как распознать «следования», «доминирования» и трансформации, которые меняют правила игры.
• Живой разбор: анализ реальных карт по методике Мастера Ло, чтобы вы увидели логику процесса изнутри.

Для кого полезен практикум?

• Для начинающих, чтобы заложить правильный фундамент и не тратить годы на исправление базовых ошибок.
• Для практикующих, чтобы сверить свои расчеты с методом Гранд Мастера и получить уверенность в своих консультациях.
• Для исследователей, чтобы понять глубинные взаимосвязи стихий в китайской традиции.

Что вы получите в итоге?

• Вы выйдете с практикума с готовой системой в руках. Вам больше не нужно будет гадать над картой, — вы будете видеть её структуру и точно знать, какие элементы принесут удачу вам или вашим клиентам.

Помните: одна ошибка в определении полезных элементов перечёркивает весь прогноз!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Летние пленэры — это исключительная возможность совместить прогулки на природе с обучением каллиграфии!
А самое главное, понять на практике, что же это такое — "вдохновляться природой"!

"Каллиграфическая композиция, вдохновленная природой"
Расписание и содержание интенсива
Будем искать интересные формы рукописного текста различными инструментами, вдохновляясь образами окружающей природы.

• Вы получите доступ к 4 видео-урокам с практическими заданиями,
• Научитесь подсматривать в природе готовые приемы композиции и их визуализировать,
• Разовьете и персонализируете базовые почерки,
• Соберете в итоге книгу-аккордеон или альбом в японском переплете,

Интенсив подойдет и для новичков, владеющим хотя бы одним инструментом, и для практикующих.

Если вы хотите расширить творческий диапазон, обогатить его новыми свободными приемами, вдохновленными природой, сделать законченную композицию (и не одну), выйти за рамки ученических прописей – вам будет полезен данный материал!
В процессе интенсива вы проведете индивидуальную исследовательскую работу, наблюдая и фиксируя интересные фрагменты окружающей природы. Тщательно продуманные упражнения и задания помогут вам пройти путь "извлечения" букв из картинки максимально быстро и эффективно.
В обучающих уроках будут предложены готовые каллиграфические наработки и принципы поиска новых форм. Воркшоп будет полезен и новичкам, и уже практикующим, желающим выйти на итоговую работу в виде арт-бука или отдельных композиций.

Программа

Тема 1 урока: метр и ритм
Изучаем технику работы руллинг-пеном или кола-пеном. Выполняем упражнения на ритм внутри текста. Ищем на прогулках объекты природы, которые можно изобразить с помощью пройденного материала.
Практический урок в записи с заданием

Тема 2 урока: контраст
Лигатуры вязи, примененные в различных алфавитах. Работа с контрастом. На прогулках делаем фотографии природы, которые изображаем в пройденной технике.

Тема 3 урока: доминанта
Понятие доминанты в композиции. Навыки построения новых форм букв, опираясь на природные формы. Теперь мы не рисуем природу, а ищем в ней приемы для своих букв и текстов.

Тема 4 урока: формирование текстовых потоков
Заполнение формы, построение буквенных потоков и их пересечений. Движение по вертикали. Сборка итоговой книги.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта книга — комплексная система естественного омоложения лица 3 в 1: самомассаж, фейсфитнес и тейпирование. Автор раскрывает главный принцип эффективного лифтинга: прежде чем укреплять мышцы, важно снять напряжение и восстановить их естественный баланс.

Вы научитесь расслаблять спазмированные мышцы, уменьшать отёчность, улучшать контуры лица, работать с морщинами и возвращать коже более свежий и подтянутый вид — мягко, безопасно и в домашних условиях.

В книге вы найдёте:

— диагностику тонуса мышц лица;
— пошаговые схемы самомассажа и тейпирования;
— упражнения для гипертонуса и гипотонуса мышц;
— подробную 14-дневную программу омоложения.

Эта книга подойдёт как новичкам, так и тем, кто уже интересуется естественными методами сохранения молодости и красоты.

Формат pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание
С точки зрения правового регулирования совершение сделок с недвижимостью является одной из наиболее сложных процедур. При их совершении юристу необходимо учитывать целый ряд важных норм не только гражданско-правового, но и публично-правового характера.
Кроме того, законодательство и правоприменительная практика постоянно совершенствуются. Уже сейчас широко обсуждаются грядущие изменения в ГК РФ в части, касающейся правового регулирования вещных прав.

Курс

ПРОБЛЕМЫ ПРИОБРЕТЕНИЯ ПРАВА СОБСТВЕННОСТИ

• Первоначальное приобретение права на недвижимость: проблемы создания для себя; добросовестное приобретение.
• Сфера и условия действия приобретательной давности.
• Производное приобретение права на недвижимость: роль передачи для возникновения права, правовые последствия продажи чужого.
• Сфера действия приобретательной давности

ЗАКОННОЕ И НЕЗАКОННОЕ ВЛАДЕНИЕ:

• Виды владения и их правовое значение
• Владельческая защита законного и незаконного владельца.
• Споры законного владельца и собственника о нарушении владения.
• Отношения незаконного владельца и собственника.
• Требования собственника к незаконному владельцу о неосновательном обогащении.

Ерохова Мария Андреевна - кандидат юридических наук, LLM, арбитр Российского арбитражного центра

ПРИОБРЕТЕНИЕ ПУБЛИЧНЫХ И ЧАСТНЫХ УЧАСТКОВ ДЛЯ СТРОИТЕЛЬСТВА

• Публичная собственность на землю.
• Система приобретения прав на публичные земли.
• Предоставление публичных земельных участков.
• Перераспределение и обмен участков.
• Особенности приобретения участков у Дом.РФ.
• Основные особенности приобретения частных земельных участков.

ОФОРМЛЕНИЕ ЗЕМЕЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ ПРИ РАЗМЕЩЕНИИ ИНЖЕНЕРНЫХ СООРУЖЕНИЙ

• Основания и порядок установления публичного сервитута с учетом законодательных изменений 2023 г.
• Актуальная судебная практика в части оформления земельных отношений.

КОМПЛЕКСНОЕ РАЗВИТИЕ ТЕРРИТОРИИ: ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ ЗАСТРОЙЩИКОВ И ВЫЗОВЫ ДЛЯ ПРАВООБЛАДАТЕЛЕЙ НЕДВИЖИМОСТИ.

• Виды и основные участники КРТ.
• Новеллы Федерального закона от 25 декабря 2023 г. №627-ФЗ "О внесении изменений в Градостроительный кодекс Российской Федерации и отдельные законодательные акты Российской Федерации".
• Разбор значимых судебных актов по КРТ 2023 г. в том числе в части значения отражения КРТ в ПЗЗ для предоставления участков в границах этой территории.
• Примеры реализации проектов КРТ.
• Изъятие земельных участков для государственных нужд в рамках КРТ.

ЗОНЫ С ОСОБЫМИ УСЛОВИЯМИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТЕРРИТОРИЙ

• Актуальное состояние реформирования законодательства о зонах с особыми условиями использования территорий.
• Судебная практика 2023–2024 гг. по установлению зон с особыми условиями использования территорий.

Попов Максим Валерьевич - кандидат юридических наук, советник юридической фирмы ALUMNI Partners

ЗАЩИТА ПРАВ СОБСТВЕННИКОВ НЕДВИЖИМОСТИ
ВИНДИКАЦИОННЫЙ ИСК:

• а. Предмет, условия удовлетворения и лица, права которых могут быть защищены посредством виндикационного иска
• б. Оценка добросовестности приобретения. Судьба улучшений имущества при виндикации
• в. Соотношение требований из неосновательного обогащения и требований виндикации
• г. Виндикация и применение последствий недействительности сделок
• НЕГАТОРНЫЙ ИСК:
• а. Лица, права которых могут быть защищены посредством негаторного иска
• б. Соотношение негаторного иска и иска из деликта. Соотношение негаторного и виндикационного исковв. Виндикационный и негаторный иски в отношениях между собственником и иными обладателями вещных прав
• ИСКИ О ПРИЗНАНИИ ПРАВА СОБСТВЕННОСТИ
• а. соотношение с виндикационным и негаторным иском
• б. сфера применения

Ерохова Мария Андреевна - кандидат юридических наук, LLM, арбитр Российского арбитражного центра

ПРОДАЖА НЕДВИЖИМОСТИ. ПРОДАЖА ПРЕДПРИЯТИЯ

• Понятие договора продажи недвижимости как отдельного вида договора купли-продажи.
• Особые требования к форме договора продажи недвижимости и описанию условий.
• Специальные правила о государственной регистрации перехода права собственности на недвижимость к покупателю и их применение в судебной практике.
• Договор продажи предприятия как отдельный вид договора купли-продажи.

Витрянский Василий Владимирович - заслуженный юрист России, доктор юридических наук, профессор, заместитель Председателя Высшего Арбитражного Суда РФ (в отставке)

ДОГОВОР УЧАСТИЯ В ДОЛЕВОМ СТРОИТЕЛЬСТВЕ

• Соотношение договоров участия в долевом строительстве и «инвестиционного» договора
• Передача прав по договору участия в долевом строительстве, мультипликация уступки прав и двойная продажа объекта
• Перемена лиц в обязательстве по договорам, применяемым в строительстве посредством уступки права требования и перевода долга
• Договоры по поводу недвижимости, которая будет создана или приобретена в будущем

ОСОБЕННОСТИ СПОРОВ ПО РАЗЛИЧНЫМ ОБЪЕКТАМ

• Общее имущество
• Таунхаусы
• Машиноместа

НОВАЯ СУДЕБНАЯ ПРАКТИКА ПО ДОЛЕВОМУ СТРОИТЕЛЬСТВУ

• Деликтная защита
• Переквалификация предмета договора
• Последствия расторжения договора
• Особенности неустоечных споров

ОСОБЕННОСТИ ЗАЩИТЫ ПРАВ УЧАСТНИКОВ ДОЛЕВОГО СТРОИТЕЛЬСТВА

• Присуждение в натуре
• Признание права собственности
• Признание доли в праве в виде помещения
• Иск о распределении

СУДЕБНАЯ ПРАКТИКА ПО ОБХОДУ 214-ФЗ

• Вексельная схема
• Предварительный договор
• Корпоративная схема

Громов Андрей Андреевич - кандидат юридических наук, доцент кафедры гражданского права юридического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова, доцент кафедры обязательственного права Исследовательского центра частного права им. С.С. Алексеева


АРЕНДА НЕДВИЖИМОСТИ в практике арбитражных судов

• Общие положения об аренде недвижимости
• Аренда зданий и сооружений
• Аренда земельных участков

Церковников Михаил Александрович - кандидат юридических наук, заведующий кафедрой обязательственного права ИЦЧП им. С.С. Алексеева при Президенте РФ, государственный советник юстиции 2-го класса, магистр частного права

ИПОТЕКА (ЗАЛОГ НЕДВИЖИМОСТИ).

• Разъяснения в Постановление Пленума ВС РФ № 23 от 27.07.23 «О применении судами правил о залоге вещей»
• Применение Постановления к залогу недвижимых вещей.
• Основание возникновения ипотеки. Отсутствие разъяснений по п. 5 ст. 334 ГК РФ.
• Правоустанавливающая государственная регистрации ипотеки и момент возникновения ипотеки как обременения. Правовые последствия для третьих лиц. Момент заключения договора об ипотеки и момент возникновения прав и обязанностей сторон в ипотечном обязательственном правоотношении.
• Объем содержания записи в ЕГРП об ипотеки. Правовые последствия невнесения изменений в запись при изменении условий договора об ипотеке.
• Закрытие сведений в ЕГРП. Возможные правовые последствия.
• Договор об ипотеке. Форма, существенные условия (предмет, оценка, основное обязательство), договор под условием.
• Особенности регулирования отношений, если залогодатель по ипотеке третье лицо.
• Особенности последующей ипотеки. Согласие предшествующего залогодержателя, соблюдение условий, оговоренных в предшествующем договоре ипотеки.
• Передача во временное владение и пользование имущества, заложенного по ипотеке.
• Предмет ипотеки и изменение предмета ипотеки. Залог плодов и доходов, полученных залогодателем от заложенной недвижимости. Возможность ипотеки будущей недвижимости. Залог предпринимателем всего своего имущества, включая недвижимое.
• Особенности обращения взыскания на заложенное недвижимое имущество.

Маковская Александра Александровна - кандидат юридических наук, судья Высшего Арбитражного Суда РФ в отставке

ГОСУДАРСТВЕННАЯ РЕГИСТРАЦИЯ ПРАВ НА НЕДВИЖИМОЕ ИМУЩЕСТВО И СДЕЛОК С НИМ

• Понятие регистрации прав на имущество. Отличие от регистрации сделок.
• Правоустанавливающая и правоподтверждающая регистрация.
• Принципы функционирования регистрационной системы в сфере недвижимости.
• Позитивная и негативная регистрационная система.
• Принцип обязательности записи для целей возникновения права. Исключения из этого принципа.
• Принцип публичной достоверности реестра и защита лиц, положившихся на реестр при совершении сделок.

Бевзенко Роман Сергеевич - доктор юридических наук, профессор MNU, старший cоветник Lansky, Ganzger, Goeth, Frankl & Partner (Вена), действительный государственный советник юстиции Российской Федерации 2 класса

ПОСЛЕДСТВИЯ САМОВОЛЬНОГО СТРОИТЕЛЬСТВА:
Критерии отнесения постройки к самовольной. Самовольная постройка и объект строительства
Соотношение самовольной постройки со смежными институтами
Требования о признании права собственности на самовольную постройку и о сносе самовольной постройки

ОБЪЕКТЫ НЕЗАВЕРШЕННОГО СТРОИТЕЛЬСТВА.
Понятие объекта незавершенного строительства.
Регистрация права на объект незавершенного строительства.
Порядок оформления прав на земельный участок под объектом незавершенного строительства.
Изъятие объекта незавершенного строительства в связи с прекращением действия договора аренды публичного земельного участка.
Сделки с объектами незавершенного строительства.

Пшеничников Максим Александрович - ассистент кафедры гражданского права МГУ им. М.В. Ломоносова, научный сотрудник отдела договорного права ИЦЧП имени С.С. Алексеева, член правления Строительного клуба

Лекторы
Бевзенко Роман Сергеевич
Витрянский Василий Владимирович
Громов Андрей Андреевич
Ерохова Мария Андреевна
Маковская Александра Александровна
Попов Максим Валерьевич
Пшеничников Максим Александрович
Церковников Михаил Александрович

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Представляем вашему вниманию новинку! Книга «Страхи и тревожность у детей: как вернуть ощущение безопасности» из популярной серии "Советы психолога"

Автор книги Светлана Ерахтина, практикующий психотерапевт Московского амбулаторного центра психиатрии и психотерапии, клинический психолог, специалист по работе с детьми и подростками с 20-летним стажем работы, делится в этой книге своим реальным опытом и предлагает вам практические упражнения и советы, как самостоятельно справиться с детскими переживаниями.

Эта книга – для тех родителей, кто решил разобраться в эмоциях своих детей, особенно связанных со страхом и тревожностью. Понятным языком описаны основные детские страхи – отчего они появляются, и самое важное – что с ними делать родителям, как вернуть спокойствие своим детям. Есть практические упражнения, которые покажут ребенку, что родители его слышат, понимают и могут ему помочь, и покажут родителю, что ему делать в каждом конкретном случае.

Книга также станет полезным инструментом для терапевтов, работающих с детьми и их родителями.

Артикул 4437376418
Год выпуска 2026
Количество страниц368
ISBN 978-5-91522-578-6
Формат скан PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Стань экспертом в Kubernetes Gateway API: научись управлять трафиком на L4/L7 уровнях, внедрять Canary-релизы и строить безопасные cross-namespace архитектуры без ограничений старого Ingress.

• Стандартизация
  Gateway API — это будущее Kubernetes, заменяющее разрозненные реализации Ingress единым стандартом.
  
  
• Безопасность
  Нативная поддержка ReferenceGrant позволяет безопасно делегировать управление трафиком между командами.
  
  
• Гибкость
  Возможность управлять L4 (TCP/UDP) и L7 (HTTP/gRPC) протоколами в рамках одного интерфейса.
  
  
• Прозрачность
  Развитая система статусов позволяет точно понимать, почему трафик не доходит до приложения, без гадания на логах.

Кому подойдёт:

• DevOps-инженеры
  Хотят уйти от хаоса в аннотациях Ingress и внедрить стандартизированный подход к управлению трафиком
  .
• Системные архитекторы
  Ищут способ разделить зоны ответственности между командами эксплуатации и разработки в больших кластерах.
  
  
• Backend-разработчики
  Желают самостоятельно управлять правилами маршрутизации, Canary-релизами и модификацией заголовков без участия админов.

Программа:

• Введение
• Эволюция сетевого доступа: от Ingress к Gateway API
• Выбор реализации и инициализация GatewayClass
• Основы HTTP-маршрутизации: HTTPRoute
• Управление трафиком: Canary и A/B тестирование
• Модификация запросов: Фильтры (Filters)
• Cross-Namespace Routing и ReferenceGrant
• Безопасность: TLS Termination
• Продвинутая маршрутизация: TLSRoute и Passthrough
• Маршрутизация L4: TCPRoute и UDPRoute
• gRPC Routing
• Observability и отладка (Troubleshooting)
• Итоговый проект
• Заключение

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Бодрый Движ - кайфовый проект для прекрасных лейдис, которые хотят стать энергичнее, здоровее и счастливее.

Старт 15 июня. Длительность 4 недели

◦ быстрые кайфовые завтраки, обеды, ужины с подсчетом КБЖУ - каждый день по 1 рецепту
◦ приятные утренние зарядки для энергичного дня - по времени 3-5 минут
◦ физиологичные тренировки для любого уровня подготовки - по времени 15-25 минут
◦ простые практики для поддержания физического и ментального здоровья
◦ уютное комьюнити, тёплые разговоры и поддержка в чате - всё как мы любим в наших проектах

из дополнительного к основной программе
◦ сессия с клиническим психологом
◦ календарь активностей на месяц

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Печенье
*без глютена
*без продуктов животного происхождения
*без белого сахара
*без рафинированных продуктов

Сборник «Печенье»
Рецепты

• «Рассыпчатое»
• «Королевский пряник»
• «Лимонное»
• «Шоколадный пряник»
• «Тыквенное»
• «Кофейное»
• «Томаты и травы»

Сборник «Протеиновое печенье»
Три вида печенья с идеальным кбжу и 19 гр. белка на 1 шт.

• Классическое
• Шоколадное
• Малиновое

Два сборника +
Чат с обратной связью от Елены
Видеоурок
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Видеокурс по пошиву бебидолла с бантами по мотивам бренда Fleur Du Mal по готовым выкройкам от Юлии Стефанелло.

Как и все мои курсы, этот курс разработан для новичков в шитье, но и практикующим мастерам он будет очень полезен. Для работы понадобится только швейная машинка, оверлок не нужен.

В галерее представлены фотографии работы Юлии Стефанелло (топ и беби-долл цвета морской волны), а также работы мастеров, которые прошлий этот курс.

Что входит в курс:
19 подробных пошаговых видеоуроков.
8 размеров выкроек.
Доступ к урокам 1 год с возможностью продления.
Курс рассчитан на самостоятельное изучение.
Оборудование: швейная машинка с прямой строчкой и зигзагом, оверлок необязателен.

Размеры выкроек:
Снимите мерки Обхват груди и Обхват бедер. Мерку Обхват груди следует снимать без бюстгальтера, если бебидолл будет надеваться на голое тело. Для выбора размера ориентируйтесь больше на мерку Обхват груди, а по бедрам сможете расширить выкройку при необходимости.

• XS - Ог = 80 см, Об = 86 см
• S - Ог = 84 см, Об = 90 см
• M - Ог = 88 см, Об = 94 см
• L - Ог = 92 см, Об = 98 см
• XL - Ог = 96 см, Об = 102 см
• 2XL - Ог = 100 см, Об = 106 см
• 3XL - Ог = 104 см, Об = 110 см
• 4XL - Ог = 108 см, Об = 114 см

Учитывайте, что выкройки спроектированы на стандартные размеры и не учитывают возможные индивидуальные особенности. При необходимости вы можете скорректировать лекала под свою фигуру.

Список необходимых материалов вы найдете в уроках со ссылками для заказа в интернете (для примера и наглядности).

Уроки курса:

1. Видеообзор материалов для бебидолла
2. Швейная машинка и ее функции в пошиве нижнего белья
3. Оверлок и его функции в пошиве нижнего белья
4. Терминология ручных и машинных работ, ВТО (влажно-тепловая обработка)
5. Подготовка выкройки к работе
6. Обработка швов без оверлока
7. Обработка швов на оверлоке
8. Практика по обработке срезов резинкой - основа в пошиве нижнего белья
9. Раскрой деталей бебидолла
10. Сборка деталей бебидолла
11. Обработка боковых швов
12. Обработка верхнего среза и декольте ажурной резинкой
13. Обработка разреза и низа бебидолла ролевым швом (вы научитесь этому из уроков на оверлоке и без него)
14. Изготовление бретелей с регуляторами
15. Пришивание бретелей
16. Изготовление атласных завязок, включая ВТО
17. Притачивание завязок к бебидоллу

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Научитесь создавать стильные вещи, используя приемы создания выкроек, моделирования и профессионального шитья

Такой костюм будет идеален изо льна.

И не менее прекрасен из хлопка, денима, вельвета, костюмных тканей. Вы сможете сшить красивый комплект с шортами/брюками или платье на любой сезон по моим рекомендациям.

Программа:

Снимем мерки

• Успех выкройки на 70% зависит от того, насколько точно вы измерили фигуру. Поэтому в этом блоке последовательно и внимательно снимем мерки для построения выкроек плечевой и поясной одежды.
• А еще поговорим про особенности женского телосложения, конструктивные и фасонные прибавки на свободу облегания и гармоничные силуэты для «немодельных» фигур.
• Для удобства у вас будет таблица женских мерок от 40 до 64 размера. Если у вас возникнут сложности с измерениями или вы шьете для кого-то удаленно, то вы всегда сможете использовать готовые таблицы в своей работе и строить выкройки по ним.

Построим базовые основы для рубашки и шорт (брюк)

• По шагам построим выкройки рубашки и брюк точно по вашим меркам.
• Разберем возможные дефекты посадки, которые могут возникнуть на нестандартных фигурах, покажу, как доработать выкройки и получить отличную посадку для ваших вещей.
• У вас будут базовые выкройки, которые полностью учитывают все параметры вашей фигуры. По ним можно дальше моделировать любые рубашки, блузки, платья, брюки и шорты, а не только те, что рассмотрены в курсе.
• Если строить выкройки самой не хочется, поделюсь ссылками на генераторы выкроек, которые за минуту построят основы точно по вашим меркам за вас. А вам останется распечатать их на обычном принтере и дальше моделировать.

Смоделируем рубашку и ее элементы

• – отрезная стойка или рубашечный воротник
• – кокетка
• – складка на спинке
• – рукав ¾ с отворотом
• – разрезы в боковых швах
• – прямая или фигурная линия низа
• – супатная (потайная) застежка на петли и пуговицы
• – накладной карман на полочке
• – длина рубашки и рукава на ваше усмотрение

Раскроим и сошьем рубашку от и до

• Покажу, как выкроить из ткани, укрепить детали и сохранить пластичность льна, собрать рубашку, чисто обработать двойную кокетку и накладной карман, втачать рукав и сделать отворот, сделать застежку и выметать петли, правильно притачать воротник и обработать низ рубашки.

Смоделируем шорты (или брюки, длина изделия на ваше усмотрение)

• – складки на передних деталях
• – на задних деталях вытачки
• – карманы с отрезным бочком
• – гульфик на молнии
• – отрезной пояс со шлевками
• – низ с отворотами
• – длина изделия на ваше усмотрение

Сошьем шорты от и до

• Покажу, как раскроить и собрать шорты, сделать идеальный гульфик, обработать отвороты, красиво заложить складки, пришить пояс к брюкам без излишней толщины.

Дополнительные уроки по моделированию:

Вместе с этим курсом вы получите три прекрасных бонуса и сможете на своих базовых основах смоделировать еще несколько оригинальных вещей и разнообразить свой гардероб.

• Моделирование платья-рубашки
• Моделирование интересных брюк
• Моделирование шикарной двойки: блуза и жилет

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это ваш навигатор в самостоятельном лечении кожи.

Внутри 12 готовых решений по самым частым запросам:

1. Акне
2. Комедоны
3. Сальные нити
4. Жирный блеск
5. Пигментация
6. Морщины
7. Тусклый цвет лица
8. Постакне
9. Розацеа
10. Купероз
11. Милиумы
12. Кератоз

Каждый протокол — это:
— Описание проблемы
— Активные компоненты для её решения и как выбрать между ними
— Шаблон схемы ухода на 4 недели

Также я записала 50-минутный видеоурок-сопровождение по протоколам, в котором даю комментарии по каждому, объясняю, на что особенно нужно обратить внимание, в каких ситуациях может начаться ухудшение и почему.

В комплект также входит мини-глоссарий с объяснениями всех уходовых терминов, которые встречаются в протоколах, чтобы не пришлось ничего гуглить на ходу.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что на самом деле ослабляет наши кости?

• Многие считают, что остеопороз возникает из-за нехватки кальция. Но если всё было бы так просто, проблема давно была бы решена.
• Другие считают, что виновата менопауза. Но как человек, который давно в менопаузе и с крепкими костями, я позволю не согласиться. Иначе опять же — у поголовно всех женщин был бы остеопороз.
• Но почему одни женщины сохраняют крепкие кости до глубокой старости, а другие сталкиваются с остеопенией, остеопорозом и переломами?
• На вебинаре мы разберём настоящие причины потери костной массы, поговорим о том, что действительно влияет на здоровье костей и узнаем как не допустить этого состояния или развернуть его вспять.

Это вебинар для вас, если:

• Вы хотите сохранить активность и подвижность с возрастом
• Вы хотите понимать причины, а не просто принимать кальций
• Вам важно здоровье костей и профилактика переломов
• Ссылки на проверенные продукты

На вебинаре вы узнаете:

• почему кости становятся хрупкими
• какие распространённые ошибки ускоряют потерю костной массы
• почему кальций — лишь часть большой картины
• что помогает сохранить крепкие кости на долгие годы
• как питание, пищеварение и образ жизни влияют на плотность костной ткани
• как выстроить систему, которая даёт результат

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Онлайн-курс по питанию для мам и детей НутриМАМА. Узнаете, как составлять полноценный рацион для детей, соберете нутрицевтическую аптечку и станете мамой в ресурсе.

НутриМАМА — онлайн-курс по питанию для мам и детей. Вы научитесь составлять полноценный рацион, приучать детей к здоровому образу жизни, готовить вкусно и быстро, а также создадите нутрицевтическую аптечку.
 •  Курс включает 11 мини-лекций и 15 академических часов.
 •  Темы: белки, жиры, углеводы, клетчатка, режим питания, меню для всей семьи, кулинарные лайфхаки, формирование полезных привычек у детей.
 •  Целевая аудитория: мамы, стремящиеся находиться в ресурсе, выбирать полезные продукты и воспитывать здоровое поколение.

Суперспособности мамы:
Каждая мама обладает суперспособностями, и наш курс призван усилить их.
Прививайте полезные привычки с легкостью. Все успевайте и находитесь в ресурсе. Составьте нутрицевтическую аптечку.
Замените сахар на полезную альтернативу
Готовьте полезные блюда, которые оценит вся семья
Узнайте, как готовить быстрее с помощью лайфхаков
Заботьтесь о нуждах малыша и совершайте меньше ошибок, составляя рацион ребенка.

Курс для мам, которые хотят:
Все успевать, быть в ресурсе и при этом заботиться о семье.
Уметь выбирать полезные продукты в супермаркете и разбираться в составах.
Готовить полноценные полезные блюда из простых ингредиентов
Закладывать полезные привычки детям и приучать их к здоровому образу жизни.

11 мини лекций:

• Почему важно питание, какие проблемы можно решить
• Белки, жиры, углеводы
• Клетчатка, суперфуды, водный режим
• Режим питания и принципы формирования рациона
• Всем УГОДИШЬ: меню, которое устроит
• Готовить быстро, полезно и вкусно: оптимизируем процессы на кухне
• Счастливый взрослый — маршрут из детства
• Как едят счастливые дети
• Победить не борясь
• Путь к морковке
• Знакомим с едой играя
• Нутрицевтическая аптечка
• Заключительный урок
• Мама в ресурсе

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...