1. новая акция
  2. Новые складчины:

    06.07.2026: Цифровая схема для вышивки крестом «Сакура» (Татьяна Облог)

    06.07.2026: Пресеты для программы Lightroom (Наталья Скатникова)

    06.07.2026: Стартап идея производства проволоки (Бенедикт Брыль)

    06.07.2026: Квесты для детского дня рождения дома: сценарии для родителей (Роман Рассказов)

    06.07.2026: Возвращение к истокам. Философия кельтского возрождения (Дмитрий Герасимов)

  3. Сбор взносов

    06.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

    04.07.2026: Приведи в порядок вены (Алексей Маматов)

    04.07.2026: [Белый Цифровой Кот] Карты, тексты, два пера (Зинаида Живило)

    03.07.2026: Жизненная энергия. Тариф С куратором (Ольга Скубиева)

    01.07.2026: Мама и дочка (Мария Богиня)

  4. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

attention-icon На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Доступно

17 приемов быстрого расслабления мышц всего тела на массажном ролле (Александра Бонина)

Тема в разделе "Массаж"

Цена:
990 руб
Взнос:
108 руб
Организатор:
Лагерта

Список участников складчины:

1. Лагерта 2. Галадриэль 3. in flight 4. renard2020 5. Krotik 6. olivia20 7. sldHn 8. nalenka23 9. EmmaNardiny 10. arinkam 11. JettaA
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Лагерта Организатор складчин

    17 приемов быстрого расслабления мышц всего тела на массажном ролле (Александра Бонина)

    [​IMG] ​

    Для того, чтобы снять напряжение с мышц, потребуется самый простой из фитнес-снарядов – массажный ролл. Делайте упражнения с ним, и всегда будете превосходно себя чувствовать.

    Работа с роллом представляет собой эффективный самомассаж, прокатка ролика по мышцам расслабляет их, увеличивает приток крови, делает процесс восстановления более быстрым. Те, кто не умеют обращаться с массажным роллом, всегда допускают одну и ту же ошибку – они катают снаряд по больному месту и этим добиваются обратного эффекта. Всегда начинайте процесс с массажа ног и заканчиваете шеей, воздействие должно быть медленным и не слишком сильным.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Волшебный ролл (Анжелика Тесёлкина)
    2. Доступно «7-дневная проработка души и тела» (Александра Бонина)
    3. Доступно [Fitstars] Массаж и восстановление с помощью ролла (Владимир Васильев)
    4. Доступно Конструктор: Умная растяжка (Александра Бонина)
    5. Доступно Релаксация. Авторская техника для глубокого расслабления всего тела (Александр Шахов)
    6. Запись Физиология массажных приемов (Антон Епифанов)
    7. Доступно Секреты здоровой шеи, версия 2.0 (Александра Бонина)
    Загрузка...
  4. Галадриэль Активный складчик
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 990 руб. Взнос с каждого участника: 108 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 5 чел.

    Начало сбора взносов 13 Октябрь 2020 года
     
    Галадриэль,
  5. FXquadro1 Складчик
    Как отправить на Киви кошелек? можно ли получить его данные?
     
    FXquadro1,
  6. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Прошу соблюдать Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.
     
    Тамплиер,
< Естественное омоложение. Тариф Самостоятельный (Анастасия Пантус) | [Face Master] Тибетский скульптурный массаж лица (Юлия Зиновьева) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!