Скрыть объявление

Сегодня — День сюрпризов!

А мы любим праздники, после которых остаётся не только хорошее настроение, но и приятные бонусы smile-icon

stars-icon Поэтому запускаем Акцию «3+1» на ВСЕ разделы форума!

Все детали и условия ТУТ

Идеальный повод заглянуть не только в любимые разделы, но и туда, куда давно было любопытно заглянуть. Кто знает — возможно, именно там вас ждёт самая неожиданная находка.

Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Запись

4BODY. Второй поток. Июль 2025 (Мария Волкова)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
12000 руб
Взнос:
373 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Konus 3. татианаан
open
2
Записаться
  1. Организатор Организатор складчин

    4BODY. Второй поток. Июль 2025 (Мария Волкова)

    [​IMG]
    В апреле мне пришла идея сделать апгрейд нашей легендарной системы похудения «трансформация».

    Старая программа была во всех смыслах большой и мощной: включала современные научные протоколы, проходила в записи на отдельной платформе, длилась 3 месяца и стоила соответствующе — от 70 до 200 тыс руб.

    Мне захотелось сохранить мощь старой системы, но облегчить формат, чтобы сделать проект живым и доступным.
    Понятия не имела, что из этого выйдет, потому как делала подобное впервые. У меня было примерное видение, чего хочу, которое я обсудила здесь, с вами.
    Мне так хотелось, чтобы силу нашей системы прочувствовали на себе как можно больше женщин, что сделала бюджетную стоимость участия 12 000₽. И мы стартовали.

    Какими были мои ожидания, и что из этого вышло в реальности:

    1. Ожидание: провести проект лично вживую, выкладывая еженедельно 1-2 подробные инструкции.
    Реальность: в итоге, у нас больше 60 уроков с упражнениями, в том числе новые материалы, которых нет нигде! Даже на «трансформации».
    Мы общались ежедневно, кроме выходных. Такого погружения в участниц у меня не было нигде, кроме «Мастерской роста».

    2. Ожидание: Сделать акцент именно на похудении, а не обучении или просветлении.
    Реальность: первые результаты были прямо на второй день проекта. К концу первой недели динамика была запущена у всех, кто сдавал отчеты. А средняя скорость похудения по итогам — 4,5 кг, где максимальный результат — минус 7,9 кг и 50,5 см в объемах.

    3. Ожидание: работать в тандеме «питание + психотерапия пищевой зависимости». Подстроить психотерапию РПП под участниц и динамику группы.
    Реальность снова превзошла ожидания. Помимо будоражащих результатов на весах, участницы делились, что их словно перепрошили (смотрите скрины):

    «Большое Вам спасибо! У меня мозг на место встал!»

    «Хочу сказать огромное спасибо за этот марафон. Он как глоток свежего воздуха. После нескольких лет безуспешных попыток похудения, в Вашем поле происходит настоящее волшебство.»

    «Самое главное пришло спокойствие, что еда никуда не денется и всегда будет со мной. Абсурдно конечно, мозгами и раньше это понимала, но тело в тандеме с мозгом впихивало в себя все время запас на будущее.... как оказалось»

    «Очень мне нравится структура такого марафона. Мария, это что-то новое, и однозначно, нужное женщинам. Очень доступно, понятно.»

    К концу проекта отзывов было столько, что я не успевала отвечать на них! Больше сотни благодарных откликов.
    Вот так родился 4BODY.
    Спасибо вам за доверие!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Zебра Организатор складчин
    [Proжжгись] Книга рецептов (Никита Игошев)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Книга боулов 130 рецептов от диетолога (Андрей Маковецкий)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Руководство по заготовкам «Как готовить 1 раз на несколько недель вперед» (Анастасия Дворецкая)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра,
Наверх