6 лучших комплексов самомассажа вдоль меридианов и акупунктурных точек (Доктор Ван Лин)

Gagarin · 21 фев 2016

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

По мере приближения среднего возраста, при естественных процессах старения, проживании в экологически неблагоприятных для здоровья человека условиях, при ведении неправильного образа жизни может ухудшиться состояние жизненно важных внутренних органов. Те же самые процессы могут происходить и с внешними функциями нашего тела.

Самомассаж меридианов и акупунктурных точек, представленный в данном комплексе упражнений, поможет вам улучшить кровообращение, пищеварение, обмен веществ, повысить эластичность мышц, укрепить связки и суставы, устранить усталость и нехватку энергии, усилить иммунитет, гармонизировать психику, эффективно повысить энергетический тонус всего вашего тела.

Самомассаж меридианов и акупунктурных точек, представленный в данном комплексе упражнений, поможет вам

Улучшить кровообращение, пищеварение, обмен веществ;

Повысить эластичность мышц;

Укрепить связки и суставы;

Устранить усталость и нехватку энергии;

Усилить иммунитет

Гармонизировать психику;

Эффективно повысить энергетический тонус всего вашего тела.

На нашем лице отражаются все эмоции. Согласно представлениям традиционной китайской медицины, здоровье наших жизненно важных органов также отражается на коже лица. Это видно по цвету губ, кожи, даже по глазам.

Красота нашего внешнего облика зависит от многих факторов — как мы спим, что употребляем в пищу, в каких регионах проживаем — и от многого другого.

Но человечество еще не придумало способы остановить естественные процессы старения, в аптеке не купишь «пилюли красоты». Со временем кожа на лице становится дряблой, теряет влагу, появляются морщины, всё меньше вырабатывается коллагена.

Да, остановить процессы старения пока еще невозможно, а вот притормозить — вполне по силам.

Представленный здесь самомассаж меридианов и акупунктурных точек способствует улучшению кровообращения, а это означает, что клетки кожи будут получать большее количество кислорода и питательных веществ для обеспечения своей жизнедеятельности.

Благодаря активному притоку жизненной энергии в разы могут увеличиться обменные процессы в тканях, что позволит сократить количество морщин или предотвратить их раннее появление, омолодить, сохранить или восстановить кожу, улучшить цвет лица.

Представленный здесь самомассаж меридианов и акупунктурных точек способствует

Улучшению кровообращения;

Сокращению количества морщин;

Предотвращению раннему появлению морщин;

Омоложению, сохранению и восстановлению кожи;

Улучшению цвета лица.

Состояние зубов человека напрямую влияет на состояние всей его пищеварительной системы. Поэтому здоровые зубы являются непременным условием здоровья организма и красоты внешнего облика.

Самомассаж меридианов и акупунктурных точек поможет вам улучшить кровообращение, укрепить и оздоровить зубы и дёсны, восстановить или усилить работу пищеварительной системы. Более того, эти упражнения позволяют увеличить выделение слюны, которую в традиционной китайской медицине называют «золотым флюидом», так как она обладает огромным лечебным эффектом — способствует улучшению пищеварения, усиливает обмен веществ, благодаря которому организм быстрее избавляется от отравляющих его токсинов и шлаков, а также укрепляет иммунитет.

Самомассаж меридианов и акупунктурных точек поможет вам

Улучшить кровообращение;

Укрепить и оздоровить зубы и дёсны;

Восстановить или усилить работу пищеварительной системы;

Увеличить выделение слюны, которую в традиционной китайской медицине называют «золотым флюидом»;

Улучшить пищеварение;

Усилить обмен веществ;

Избавиться от отравляющих организм токсинов и шлаков;

Укрепить иммунитет.

Данный комплекс упражнений называют не только методом продления жизни, но и методом лечения болезней. Он широко известен в Китае и применяется еще со времен правления династии Цин.

Самомассаж помогает не только улучшить кровообращение в полости живота, стимулировать нервные окончания желудка и кишечника, усиливая тем самым перистальтику, — его регулярная практика способствует выделению желудочного сока, желчи, панкреатического и кишечного соков, что ускоряет процессы метаболизма сахара, белков и жиров в печени, тем самым улучшая переваривание пищи, ее усвоение и препятствуя откладыванию лишнего жира в области талии и живота.

Клинические исследования подтверждают эффективность данного массажа при болезнях сердца, повышенном давлении, диабете, болезнях желудочно-кишечного тракта, проблемах при менструации и при наступлении менопаузы. И всё это — на фоне реального общего укрепления организма.

Самомассаж поможет

Улучшить кровообращение в полости живота;

Стимулировать нервные окончания желудка и кишечника;

Улучшить выделение желудочного сока, желчи, панкреатического и кишечного соков;

Ускорить процессы метаболизма сахара, белков и жиров в печени;

Улучшить переваривание пищи, ее усвоение;

Воспрепятствовать откладыванию лишнего жира в области талии и живота;

Укрепить организм.

Не секрет, что избыточный вес негативно влияет не только на наш внешний облик, но и на здоровье, и что он нежелателен для людей любого возраста. Болезни сердца, легких, диабет, гипертония, артриты, болезни позвоночника — перечисление всего списка может занять не один час.

Согласно данным клинических исследований, в большинстве случаев ожирение начинается в области живота и талии, вот почему в первую очередь именно к ним следует применять упражнения для профилактики и лечения.

Представленный здесь комплекс упражнений способствует сжиганию лишних калорий, исчезновению подкожного жира, ускорению метаболизма. В то же время данный вид массажа улучшает работу внутренних органов, противодействует накоплению лишних жировых отложений и способствует укреплению мышц живота.

Представленный здесь комплекс упражнений способствует

Сжиганию лишних калорий;

Исчезновению подкожного жира;

Ускорению метаболизма;

Улучшению работы внутренних органов;

Противодействию накоплению лишних жировых отложений;

Укреплению мышц живота.

На наши коленные суставы приходится нагрузка веса всего тела, причем чем избыточнее вес, тем большей деформации подвергаются данные области. К тому же какое бы движение мы ни выполняли — будь то ходьба, бег, сидение, лежание, прыжки, — ни одно из них не обходится без участия коленей.

Такая активность в сочетании с лишней нагрузкой от веса тела могут вызвать растяжение мышц, связок и сухожилий, травмировать суставы. Даже холод и сырость могут стать причиной ревматизма ног.

В древности в Китае говорили: «Старость начинается в ногах». Еще тысячи лет назад врачи традиционной китайской медицины разрабатывали способы и методы сохранения здоровья коленей. Эти методы передавались из поколения в поколение, лучшие из них дошли до наших дней.

Мы представляем вашему вниманию наиболее эффективные упражнения, которые не только помогают предотвратить проблемы в коленных суставах, но и способствуют укреплению мышц, связок и сухожилий, улучшают кровообращение и беспрепятственное течение энергии по меридианам ног, что, в свою очередь, благотворно воздействует на многие жизненно важные органы.

Но только регулярная практика данного комплекса поможет вам облегчить боль, усилить эффект при лечении хронических ревматических артритов. Лечебное воздействие как результат практики приемов доказано клиническими исследованиями.

Мы представляем вашему вниманию наиболее эффективные упражнения, которые

Помогают предотвратить проблемы в коленных суставах;

Способствуют укреплению мышц, связок и сухожилий;

Улучшают кровообращение и беспрепятственное течение энергии по меридианам ног;

Благотворно воздействует на многие жизненно важные органы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Aplication

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Aplication

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...