1. Новые складчины:

    05.11.2024: [vi_kots] Кепка Шелби (Виктория Котвицкая)

    05.11.2024: [SewItNow] Платье Селина. Размер 40-52. Рост 164

    05.11.2024: [SewItNow] Куртка Шарлот. Размер 40-52. Рост 164

    05.11.2024: [SewItNow] Джинсы Мартин. Размер 40-52. Рост 164

    05.11.2024: [Правое полушарие интроверта] Леттеринг для новичков (Елизавета Прозорова)

  2. Сбор взносов

    03.11.2024: [Школа Научной Магии] Денежная магия Древнего Египта (Кирилл Гурин)

    03.11.2024: Белый мишка (cotton_toys_st)

    02.11.2024: [EMDR] Нейрология травмы. 8 блок (Наталья Карафа-Корбут, Татьяна Виселина)

    02.11.2024: Макеты в СКД. Тариф Ученик (Ильяс Низамутдинов)

    02.11.2024: Здоровая привязанность (Александра Алексеева)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Доступно

Амбасадор ягодичных мышц (Татьяна Макушина)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1790 руб
Взнос:
163 руб
Организатор:
Галадриэль

Список участников складчины:

1. Галадриэль 2. ulrika86 3. Meta 4. Айс_06 5. Ksuniken 6. Хисад 7. Анжела Шова 8. Icepeezzyy 9. Artem1983 10. Martyn'yak 11. Sukkubus 12. junejune
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Галадриэль Организатор складчин

    Амбасадор ягодичных мышц (Татьяна Макушина)

    [​IMG]​

    Ягодичные - эта тема, на которую я могу написать бесконечное множество постов. Они давно уже стали моей «визитной карточкой». И навряд ли вы сомневаетесь здесь в моей компетентности.

    У меня начали просить обучение даже тренеры
    И я, наконец, созрела сделать для вас вебинар!
    Вебинар по ягодичным мышцам!
    (Здесь должна быть громкая торжественная музыка)
    ⠀
    ⠀
    Что будет на вебинаре?⠀
    - Разложим по полочкам то, как работают ягодичные. На чем основываются все эффективные упражнения.
    - Почему ягодичные не растут. Разберем все причины, и я дам вам конкретные инструменты, как все исправить!
    - Расскажу про стопы, заваленные колени и поясницу. Как они влияют на ягодичные. И как это предотвратить.
    - Как качать ягодичные с грыжами и протрузиями, чтобы получить результат, и не навредить.
    - Как питаться для того, чтобы мышцы выросли. Что, когда, в каком виде и сколько нужно есть.
    - Какие упражнения делать, чтобы не травмироваться и максимально быстро получить результат.
    - Как разнообразить тренировку без ущерба её эффективности.
    ⠀⠀
    Когдат будет вебинар?
    Воскресенье 15 марта в 17:00
    Длиться вебинар будет не меньше 3 часов!
    Если много вопросов, то и все 4.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    chuloveg нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Амбассадор ягодичных мышц. Вебинар и методичка (Татьяна Макушина)
    2. Доступно Всё о ягодичных мышцах. Расширенный алгоритм восстановления кровоснабжения (Игорь Атрощенко)
    3. Запись Булочная. Интенсивная проработка и прокачка ягодичных мышц (Надежда Моисеева, Ярослав Шевелев)
    4. Доступно Построение ягодичных (Вячеслав Гутников)
    5. Доступно [Колледж Вейдера] Анализ силовых упражнений и перераспределение нагрузки (Максим Мусаев)
    6. Доступно Все о ягодичных (Нина Руденко)
    7. Запись Ягодичная биомеханика 2.0. Тариф «Весь ягодичный смак» (Полина Сорокина)
    Загрузка...
  4. ulrika86 Складчик
    Здравствуйте! А реквизиты давали уже? пропустила начало сбора...
     
    ulrika86,
  5. Анжела Шова Складчик
    Ребят, записывайтесь, кому интересно. Курс на набор мышечной массы "Сочные ягодицы" (Инна Аминова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Также нужен организатор на эту складчину.
     
    Последнее редактирование модератором: 22 июл 2020
    Анжела Шова,
  6. Lastchristmas Складчик
    А как оплатить?
     
    Lastchristmas,
  7. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. После записи в скадчину у вас появилась кнопка Реквизиты, которая находится между названием темы и списком участников. Нажмите на неё и попадете в Реквизиты темы. Дальше действуйте по инструкции написанной в Реквизитах.
    В течении 3 суток ваш платеж проверят и вам станет Доступна Библиотека. Кнопка Библиотека находится между названием темы и списком участников. Либо ищите сообщения во входящих сообщений на форуме.
     
    Дайнерис,
  8. Fly agaric Активный складчик
    Присоединяйтесь!
    Скоро сборы!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Уже доступно!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Fly agaric,
  9. MissChe Складчик
    Это с методичкой или нет?
     
    MissChe,
  10. christinita Складчик
    Елена Рыбальченко "Хочу спортивные формы"

    Если у тебя совсем нет лишнего жира, и ты хочешь набрать вес, увеличить мышечную массу и улучшить пропорции тела

    Твой результат:
    - Красивый силуэт "песочные часы"
    - Увеличение мышечной массы
    - Укрепление мышц всего тела
    - Рельефное тело
    - Упругая кожа
    - Улучшение самочувствия
    - Высокий уровень энергии

    Ты можешь тренироваться в зале или дома.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    christinita,
< Гайд про целлюлит (Дмитрий Путылин) | Горячие ягодицы (Георгий Ёлгин) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!