Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться (Павел Федоренко, Илья Качай)

Greta Т. · 28 ноя 2021

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 520 стр. 190 иллюстраций
Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай

О книге:
Данная книга — настоящая энциклопедия когнитивных и поведенческих упражнений и техник саморегуляции, нацеленных на избавление от избыточной тревоги и её различных проявлений — симптомов так называемой вегетососудистой дистонии, панических атак, навязчивых мыслей и действий, беспокойства и различных страхов. Благодаря этой книге вы сможете осознать, почему именно у вас случился невроз и что нужно делать, чтобы его преодолеть. Книга также будет полезна психологам, психиатрам и психотерапевтам.

Продающий сайт:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Greta Т.

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 400 руб. Взнос с каждого участника: 87 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 19 Декабрь 2021 года