Скрыть объявление
Сегодня последний день акции!

Успейте принять участие ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время в нашем  канале  рассказываем где достать редкие курсы

Доступно

Безопасная гибкость (Андрей Ткаченко)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
500 руб
Взнос:
78 руб
Организатор:
Пандора

Список участников складчины:

1. Пандора 2. Iri1710 3. Roomba 4. Popoka 5. Iila 6. Алиска 7. стелина
Купить
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Пандора Организатор складчин

    Безопасная гибкость (Андрей Ткаченко)

    [​IMG]

    + получится то, что не получалось
    + прогресс в гибкости за одно занятие
    + ясность - как избежать травм и боли

    Есть люди гибкие от природы – им легко даются шпагаты и наклоны. Однако в комплекте с гибкостью природа даёт телу другие проблемы. Смею вас заверить, этих проблем немало.

    А есть люди жёсткие, «деревянные», которые никак не могут прогрессировать в растяжке и быстро теряют даже небольшой прогресс в отсутствии постоянных занятий. Причин тут много: от физиологических до психологических, от биологической данности до опыта жизни с самых ранних мгновений.

    Но есть то, что важно знать о гибкости и первым и вторым. И у меня есть прекрасный мастер-класс по теме "Безопасная гибкость".

    Приглашаю вас участвовать!

    Ваш йогатерапевт,
    Андрей Ткаченко

    Что вы узнаете и сделаете?

    • В ходе мастер-класса мы узнаем об основных причинах – почему одни люди гибкие, другие – нет
    • Выполним ряд упражнений, которые являются своего рода ключами или катализаторами гибкости. Они действительно дают мгновенный эффект. Нет, вы не сядете в лотос или продольный шпагат. Но вы поймете принцип развития гибкости, корректных поз, движений, упражнений
    • Поговорим о том, как безопасно развивать гибкость в основных направлениях: освоение шпагатов раскрытие тазобедренных суставов, гибкость позвоночника
    • Повторяя практику из мастер-класса, вы сможете добиться значительных успехов в развитии гибкости. И сделать это без боли и насилия над собой

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Пандора Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 500 руб. Взнос с каждого участника: 78 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 3 чел.

    Начало сбора взносов 13 Декабрь 2020 года
     
    Пандора,
  4. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте, сообщите об оплате в реквизитах темы. Здесь подобные сообщения писать нельзя по Правилам.
    В следующий раз не нарушайте, пожалуйста.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.
     
    Тамплиер,
  5. Irenka_K Должник
    Хорошо. Прошу прощения
     
    Irenka_K,
Наверх