1. новая акция
  2. Новые складчины:

    03.08.2026: Волшебная художница MAGIC ARTIST, 1+2 ступени (Анастасия Анисимова, Ксения Березкина)

    03.08.2026: Закрытый телеграм канал «Близкий круг». Август 2026 (Ада Кондэ)

    03.08.2026: Марафон Voskoтопка, август 2026. Базовый пакет (Евгения Восколович)

    03.08.2026: Второй курс. Практическая астрология. Модуль 4. Прогнозирование (Светлана Добросоцкая)

    03.08.2026: Второй курс. Практическая астрология. Модуль 3. Совместимость (Светлана Добросоцкая)

  3. Сбор взносов

    01.08.2026: Авторский журнал «Полли». Август 2026 (Полли Рыжова)

    31.07.2026: Медведь Ерошка и Медведь Архипка. 2 мастер - класса крючком (Светлана Перцева)

    31.07.2026: Зайка Веня и Лис Патрик. 2 мастер - класса крючком (Светлана Перцева)

    29.07.2026: [Web3nity] Практикум Вайбкодинг. Тариф Я сам (Hanna Berji)

    28.07.2026: [Художник Online] Базовый курс: Рисунок и живопись 4.0. Тариф Без обратной связи (Дарья Куцаева)

  4. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Доступно

Безопасность на кухне (Елена Мотова)

Тема в разделе "Правильное питание"

Цена:
5600 руб
Взнос:
185 руб
Организатор:
Mike Tyson

Список участников складчины:

1. Mike Tyson 2. madinakurm 3. Lelich 4. chenastya 5. solsombra 6. Южанка72 7. Peppa_the_pig 8. yulia.veter 9. Ольга_20 10. ЕленаLUNA 11. dream93 12. bnkp 13. Aeon 14. HitrayaLisica 15. dimonchikus 16. Foxell 17. elifriend 18. feniks.40
Купить
  1. Mike Tyson Организатор складчин

    Безопасность на кухне (Елена Мотова)

    [​IMG] ​

    Содержание лекций
    1. Пищевая безопасность
    • Ключевые правила пищевой безопасности: мойте, разделяйте, готовьте и охлаждайте правильно.
    • Скоропортящиеся продукты и безопасная температура приготовления. Что ещё может вызвать пищевые отравления?
    • Уязвимые группы (маленькие дети, беременные женщины, пожилые люди и др.) и то, что им не рекомендуется есть.
    • Плесень – казнить, нельзя помиловать.
    2. Холодильник
    • Рациональная организация полок, температурные зоны, правильное хранение продуктов и готовых блюд.
    • Пищевые контейнеры, термометры и другие лайфхаки.
    • Что лежит в морозильной камере? Правильная упаковка и продолжительность хранения в холодильнике и морозилке.
    • Как безопасно размораживать продукты? Уход за холодильником.
    3. Кухонная гигиена
    • Что и как мыть на кухне? Раковина: центр вселенной чистоты.
    • Кухонные полотенца, тряпки, губки, щетки – использование и уход.
    • Посудомоечная машина как средство гигиены. Правильно ухаживайте за ней и никогда не кладите в нее (список огромен).
    4. Моем продукты правильно
    • Как, чем и зачем мыть овощи, зелень, фрукты и ягоды.
    • Какие упаковки тоже стоит помыть?
    • Мыть или не мыть: мясо, рыбу, птицу, яйца, грибы, орехи, сухофрукты, крупы, бобовые.
    5. Разделочные доски и ножи
    • Ещё раз о перекрестном заражении.
    • Какие доски гигиеничные и безопасные? Сколько их нужно и как за ними ухаживать?
    • Ножи, ножницы, овощечистки, терки, овощерезки – набор кухонного минималиста.
    • Как избежать травм на кухне? Правила обращения ваших пальцев с режущими поверхностями.
    6. Микроволновая печь
    • Как работает и чем отличается от обычных способов приготовления?
    • Эффективное использование и равномерный прогрев.
    • 7 способов, которыми СВЧ-печь облегчит жизнь занятым людям и позаботится о здоровом питании.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Порядок на кухне (Елена Мотова)
    2. Доступно Методичка Безопасная кухня (Валентина Жукова)
    3. Доступно Безопасная кухня (katrin_ecotrue)
    4. Доступно Питание без переедания (Елена Мотова)
    5. Доступно Сезонные рецепты с овощами (Елена Мотова)
    6. Доступно Иммунитет, питание и витамины (Елена Мотова)
    7. Запись Микробиом, питание и здоровье (Елена Мотова)
    Загрузка...
  4. cosmos Организатор складчин
    Курсы по здоровью для вас (выдача сразу после оплаты)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    cosmos,
  5. Mike Tyson Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 5600 руб. Взнос с каждого участника: 185 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 12 чел.

    Начало сбора взносов 3 Январь 2022 года
     
    Mike Tyson,
  6. Гитарист Организатор складчин
    Эти материалы помогут стать ближе к своему телу, организму, разуму и помогут обрести полный контроль над собственным здоровьем.
    Получение сразу после оплаты!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Гитарист,
< [Колледж Вейдера] Нетрадиционные методы питания (Людмила Назаренко) | Животное питание. Живот - это не норма, его не должно быть (Елена Пятибрат) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!