Скрыть объявление

Внимание!

Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!

telegram icon Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

telegram icon Подписывайтесь, чтобы не пропустить самые выгодные акции и предложения!

В ближайшие дни выложим что-то интересное

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

idea-icon Самые редкие курсы, самый уникальный материал и самая щедрая акция на Запрете!

red-exclamation-icon Подробности ТУТ red-exclamation-icon

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс?

Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Запись

Бодрое утро набор тренировок (Cабина Филина)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1590 руб
Взнос:
133 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. krolikpri
open
2
Записаться
  1. cosmos Организатор складчин

    Бодрое утро набор тренировок (Cабина Филина)

    [​IMG]

    Цель зарядки — пробудить ваше тело утромбыстро и эффективно зарядить энергией, задействовав в работу все группы мышц. Рекомендую делать её сразу после пробуждения — т. Е. До завтрака.

    Каждая зарядка идёт ровно 10 минут
    → Зарядка стоя на все тело
    → Легкие ноги
    → Легкий позвоночник
    → Силовая разминка
    → Ленивая разминка прямо в кровати
    → Зарядка на все тело из русалки
    → Интенсивная зарядка на все тело
    → Свободный таз и позвоночник
    → Тренировка позвоночника у стены
    → Разминка на все тело с акцентом на тбс


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх