Цигун. Покой в движении и движение в покое. Оздоровительные и медицинские методы (Михаил Роттер)

Magnetka · 9 сен 2019

Цигун. Покой в движении и движение в покое. Том 3. Оздоровительные и медицинские методы. Воинское применение.
Третий (завершающий) том делится на два блока. Содержание:

В первом блоке описаны оздоровительные практики, не вошедшие в том 2.

Тай-Цзи Ци-Гун.

Комплекс "18 форм Тай-Цзи Ци-Гун".

24 формы наматывания шелковой нити для всего тела.

Система "оживления тела" из Тун-Бэй-Цюань.

Во втором блоке дается представление о воинском применении методов Ци-Гун, которое ранее описывались, как оздоровительные.

Тай-Цзи Ци-Гун - "полуторное" применение.

"Ци-Гун кентавра", или "Толкающие руки, завернутые в Восемь кусков парчи".

"Шипы красного цветка" (упражнения "Красного цветка" в качестве парной техники).

И даже приводится "главный секрет" воинского искусства.

Для кого: для всех интересующихся самосовершенствованием и улучшением здоровья, а также древней духовной культурой Китая.
Объем: 542
Формат: в pdf (скан)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Aurorа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Magnetka

Да,япомню. Поставила