Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

Enjoy Pilates studio. Март 2026 (Алёна Малейко)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
2500 руб
Взнос:
247 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор
Купить
  1. Организатор Организатор складчин

    Enjoy Pilates studio. Март 2026 (Алёна Малейко)

    [​IMG]

    Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента. 3 тренировки в неделю, примерно 12-13 тренировок в месяц

    Тренировки марта:
    • Силовой пилатес с гантелями по 1 кг и резинкой для ног
    • Здоровый позвоночник
    • Комплекс для больных коленей
    • Силовая с гантелями по 5 кг и резинкой для ног
    • Женское здоровье с мячом
    • Mobility с акцентом на грудную клетку
    • Пресс с мячом. 25 мин
    • Классический мягкий пилатес. Сложность 1
    • 21.03.26 Зарядка - реабилитация для шеи
    • Силовой пилатес с гантельками в партере. Сложность 2-1
    • Стройные ножки. В партере. Сложность 1
    • Mobility на ТБС
    • Силовой пилатес с гантельками по 1 кг. Много рук и кор
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Beauty'n'Beast Активный складчик
    гость — тренируйся, сжигай калории в ритме танцев!

    Здесь собраны лучшие разминки, тренировки и курсы от преподавателей с профессиональной подготовкой и опытом:

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Ты сжигаешь калории и одновременно учишь базовые движения стиля джаз.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    А здесь тренировки для начинающих в стиле хип-хоп.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    В этом курсе классная база по разминке и растяжке от танцовщицы балета.

    Ещё море курсов: от брейкинга, хип-хопа до heels.
    Все мастер-классы доступны сразу после оплаты!
     
    Beauty'n'Beast,
Наверх