Ешь, учись, худей! (Светлана Никитчук)

​

Ну что ж, готовьтесь, программа очень плотная - 20 часов лекций:

Обучения по прямым эфирам на темы:
психология мотивации
как составить себе программы питания
питание семьи
макро и микро нутриенты
прямые эфиры с гастроэнтерологом, терапевтом и тренером
+ дополнительные подтемы, которые разложат в вашей голове и в жизни все по полочкам относительно сбалансированного питания
⠀
Практические занятия + домашние задания с обратной связью:
тренировки 6 раз в неделю - 3 полных и 3 мини
составление рациона под ваши цели с рецептами
выбор правильных продуктов в магазине
ведение дневника питания
⠀
Соревнование:
самый лучший результат получит гарантированный приз - поездку в солнечную Турцию на двоих, чтобы покрасоваться своими результатами!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

 

Присоединяемся к марафону. Лето есть обилие овощей и фруктов, супер вкусный и полезный рацион питания (рецепты даются в марафоне). Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

А какой это поток?

 

Здравствуйте, какой это поток?

 

отвечу я) это один из первых потоков. Но он даже несколько полезнее и информативнее более поздних, так как учат работать самостоятельно с разработкой меню под свой каллораж.

 

а есть ли там меню на 112 блюд или что-то в этом роде?)

 

вроде нет.

 

Присоединяйтесь
[МИИН] Базовый курс по интегративной нутрициологии. (Ната Гончар)



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Здравствуйте,как оплатить курс, объясните, пожалуйста.Еще ничего не покупала

 

Здравствуйте. Для начала Вам нужно Записаться в складчину. Что уже вами сделано
Далее над Основным списком появится кнопка «Реквизиты», нажмите на неё, произведите оплату на реквизиты указанные организатором, отпишитесь об оплате в «Реквизитах». После проверки платежа Организатором вам будет доступна «Библиотека» с продуктом.
«Библиотека» находится возле «Реквизитов» (так же ищите её во Входящих)

 

Скоро весна! Кто ещё не успел привести себя в порядок, поспешите! Присоединяйтесь к нам, будем стараться вместе!)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Здравствуйте. Записываюсь на поток Ешь, учись, худей.