Every day stretch (Олеся Полканова)

​

Спойлер: Автор

Я твой тренер! Олеся Полканова.



Основатель площадки "Oppower" для трансформации тела, сознания, сексуальности
и питания в любом возрасте. Со мной вместе будем тренироваться, я буду дышать, считать, и следить, чтоб никто не сбежал с урока. В 26 лет я стала качественно менять своё тело, сознание и теперь на 100% уверенна, что все мы можем меняться, избавляться от догм, страхов и получать от жизни удовольствие именно через нашу трансформацию!

Сильно сложно?
На самом деле меняться - это не просто, и мы с тобой отлично попыхтим и добьёмся результатов.

Для кого курс?
Главное - это курс для женщин. Для нас - таких женственных, красивых, грациозных, гибких, сексуальных. Для тех женщин, кто уже считает себя таковыми или стремится к этому идеалу!

По моему опыту, курс особенно понравится тебе, если ты:

• Офисный работник
• Домохозяйка
• Мама в декрете
• Бизнес-леди
• Уже занимаешься танцами/фитнесом / стретчингом
• Студентка

Расписание курса:

Спойлер

1 день - Тренировка общая
2 день - Спина
3 день - Прямой шпагат
4 день - Продольный шпагат
5 день - Спина
6 день - Прямой шпагат
7 день - Стойки
8 день - Прокач коленок и стоп
9 день - Продольный шпагат
10 день - Спина (часовой)
11 день - Прямой шпагат (часовой)
12 день - Продольный шпагат (часовой)
13 день - Стойки
14 день - Спина и шпагаты
15 день - Прямой шпагат
16 день - Продольный шпагат
17 день - Спина
18 день - Колени и стопы
19 день - Прямой шпагат
20 день - Закачка ног и стоп
21 день - Продольный+спина

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Большой тренировочный объем, частый запуск синтеза мышечного белка, а также вариабельность 3х тренировочных дней на неделе по интенсивности делают эту программу очень эффективной. По уровню сложности её можно считать проводником от новичка до среднего уровня.
Уровень сложности - новичок, средний.
Цель - похудение, рост мышц и силы
Для кого - М и Ж.
Количество тренировок в неделю - 3.
Продолжительность программы - 10 недель.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Практический тренинг от одного из основателей "Школа психосоматики 2:0" Егора Миронова.
"...вместе со Страхом уходит не только психологический дискомфорт, но и физические болезни тела,
а также налаживаются отношения между людьми и отношение человека с самим собой."
Семь видео, три вебинара, текстовые задания и материал. Тренинг рассчитан на 4 недели. Куплено, раздача с 16 января 2019.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
...также будут рассмотрены такие заболевания как:

• Респираторные болезни: простуды, астма, бронхит, трахеит, насморк, аденойды, отиты, ОРВИ и ОРЗ и другие
• Аллергия и другие проявления аллергического характера
• Болезни ЖКТ: диарея, запоры, кишечные инфекции, колит, рвота и другие
• Неврологические болезни: частые головные боли, синдром СДВГ, нервная возбудимость, проблемы со сном и другие
• Задержки в психоэмоциональном, интеллектуальном плане у детей раннего возраста. Что такое аутизм, как его грамотно диагностировать: методы профилактики
• Онкология и аутоиммунные заболевания

 

Здравствуйте, можно узнать когда будет выкупаться курс? Очень жду)

 

Когда выкуп

 

Здравствуйте
Я прекрасно понимаю ваше желание получить побыстрее материал, но
напоминаю вам, что согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Запрещено:
17) Торопить организатора по вопросам организации.
18) Обсуждать ход проведения складчины.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
6.2) Организатор не обязан сообщать участникам когда именно выкупит продукт в целях безопасности.

 

Стоит ждать выкуп? Или это неактуальная тема?

 

Здравствуйте. Стоит.
На данный момент этап Запись.
Это самый первый этап. Здесь собирается предварительный список желающие на покупку продукта. Ищется организатор (пользователь, который будет проводить складчину), если такового еще нет в теме. Записываться и выписываться из списка желающих можно в любой момент. Платить на этом этапе ничего не нужно, т.к. взнос еще не сформирован. Переходом на следующий этап – «Сбор взносов» – будет день объявления даты сборов.

Так же ознакомьтесь Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Я так понимаю, что организатор уже найден. Я понимаю, что платить пока не нужно и выписаться можно, но передо мной стоит вопрос ждать этот курс, или купить другой. Мне интереснее этот, но складывается впечатление, что его забросили в долгий ящик. Отсюда и вопрос - стоит ли вообще ждать? Ведь необходимое количество человек набрано, организатор есть...

 

Здравствуйте. Решать вам, мы не можем назвать сроков проведения темы. Если организатор не проводит тему, то есть причины, которые тормозят проведение складчины

 

Складчина актуальна?

 

Здравствуйте. Сейчас складчина на Этапе Запись.
Это самый первый этап. Здесь собирается предварительный список желающие на покупку продукта. Ищется организатор (пользователь, который будет проводить складчину), если такового еще нет в теме. Записываться и выписываться из списка желающих можно в любой момент. Платить на этом этапе ничего не нужно, т.к. взнос еще не сформирован. Переходом на следующий этап – «Сбор взносов» – будет день объявления даты сборов. Вам придет уведомление в личный кабинет минимум за 2 дня до начала самих сборов. Вы всегда на этом этапе сможете принять решение участвовать дальше или же выписаться.

Читаем Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Очень жду этот курс!)

 

Здравствуйте. Сейчас идет первый этап «Запись». Как только организатор посчитает приемлемым начать Сбор взносов, то объявит дату Сбора взносов.
Видимо, не совпали еще все условия, чтобы Организатор назначил Сборы. Объявлять Сборы или еще подождать решает только Организатор складчины.

 

Жду очень!!!

 

Здравствуйте! К сожалению, по каким-то причинам Организатор не начинает Сборы. Если Вы желаете выступить в роли Организатора или знаете пользователя, готового провести тему, напишите в Поддержку: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Это ускорит процесс проведения складчины.

Если вы сами желаете провести тему, то можете выкупить продукт и провести складчину. Вот инструкция: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

здравствуйте, не могла зайти на сайт, чтобы оплатить складчину. а теперь не работают реквизиты. возможно ли еще оплатить складчину?

 

Здравствуйте. Да, можно. Реквизиты на месте

 

Складчина работает. Реквизиты поправила.

 

Девушки, обратите внимание на курс от Олеси Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...