Фабрика красивых тел. Тариф Все сама (Карина Палецких)

​

Результат курса:

1. Преобразитесь так, что заметят все!
2. Перестанете сидеть на диетах
   и сможете есть и худеть
3. Появится уверенность в себе
4. Качество тела заметно улучшится
5. Появится энергия и интерес к жизни
6. Ягодицы будут упругие, как орех
7. Сбросите от 10 кг за 21 день
8. Начнете любоваться собой в зеркале

Я мама 3-х детей. У меня качественное, здоровое тело, которое я создала сама, методом проб и ошибок. Последние 8 лет, с перерывом на третью беременность и роды, моя фигура - результат моей работы над собой. Я придерживаюсь правильного питания и тренируюсь в свое удовольствие. Раньше занималась в спортзале и уже давно перешла на домашние тренировки.
Курс основан на моем опыте совместно с лучшими практикующими специалистами, которым я доверяю:

• Лебедев Алексей
  Ведущий фитнес-тренер программы Les Mills со стажем работы более 8 лет, профессиональный спортсмен, реабилитолог
• Середкина Ольга Владимировна
  Диетолог-нутрициолог с опытом работы более 18 лет и медицинским образованием
• Карачевцева Анастасия
  Стаж работы 10 лет. Психолог, автор программы по работе с РПП и проблемами лишнего веса, основанной на исследованиях Кембриджского университета
• Гуревич Татьяна
  Ведущий дипломированный инструктор по интимной гимнастике, дипломированный специалист по психологическому консультированию в сексологии, опыт преподавания – 7 лет

Спойлер: 5 КЛЮЧЕВЫХ РАЗДЕЛОВ ПРОГРАММЫ

Сбалансированное питание

• Получишь основы рациона. Узнаешь, как найти баланс: белков, жиров и углеводов
• Узнаешь, как рассчитать свою норму калорий и питаться интуитивно правильно
• Поймешь, какой тип питания подойдет лично тебе
• Получишь 3 вида меню с рецептами на каждый день

Детокс организма

• Очищение организма за счет комплексного подхода к питанию, физическим нагрузкам и массажам
• Простые и эффективные шаги для выведения токсинов и шлаков
• Как безопасно для организма ускорить процесс похудения
• Советы для поддержания иммунитета

Эффективные тренировки

• Ежедневная зарядка
• Многофункциональные тренировки - каждый раз новая, 4 раза в неделю
• Комплекс для расслабления всех мышц и связок
• Комплекс интимной гимнастики для восстановления мышц тазового дна
• Правила эффективных тренировок и дополнительные рекомендации

Психология стройности

• Психологические причины набора и удержания лишнего веса
• Как сформировать мотивацию и проработать ограничивающие убеждения
• Психологические практики для внутренних и внешних изменений
• Срывы в похудении: их профилактика и как поддержать себя
• Самооценка: как с уважением относится к себе и своему телу
• Программа по работе с РПП на основе исследований Кембриджского университета

Секреты внешнего преображения

• Как получить здоровую, упругую и чистую кожу
• Что делать, чтобы избавиться от отеков
• Почему важен сон и что такое циркадные ритмы
• Как правильно ухаживать за кожей и волосами
• Как выбирать косметику с умом и заботой о своей красоте

САМЫЙ ОЖИДАЕМЫЙ БЛОК В МОЕЙ ПРОГРАММЕ! ЖЕЛАННЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ ЯГОДИЦЫ
Качаешь, качаешь, а нужный эффект не появляется?
Весь секрет в правильном выполнении упражнений!
Я протестировала на себе и знаю, что результат
зависит не от количества подходов,
а от качества выполнения.
Упругие, подтянутые ягодицы
Соблазнительные формы
Крепкие мышцы
ЕСТЬ ОДИН СЕКРЕТ КРАСИВОЙ ПОПЫ — ТОЧЕЧНАЯ
ПРОРАБОТКА МЫШЦ ЯГОДИЦ, НОГ И СПИНЫ.

Моя программа поможет тебе:

• Набрать мышечную массу в ягодицах
• Убрать целлюлит
• Убрать лишние сантиметры в бедрах
• Иметь стройные ноги
• Создать женственные, округлые, эффектные ягодицы, как орешек

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Приглашаю присоединиться к складчине,курс огонь(полноценные тренировки+ ЛФК+ рецепты пп и многое другое).
Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков) (Елена Самойлова)
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ЛЮДЯМ С БОЛЯМИ В СПИНЕ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, СКОЛИОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ, КИФОЗ) И С ДИАСТАЗОМ.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... - твой план тренировок под ключ Бери, делай и получай результат!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... - твоя возможность нанести своему телу непоправимую пользу и причинить огромную пользу любви.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... - все секреты женского здоровья и плоского живота.

 

Здравствуйте, а выкуп будет?

 

Когда оплачивать

 

Приветствую тебя гость, присоединяйся (выдача материала после оплаты) ​

1) ➤ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

2) ➤ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

3)➤ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Похоже выкупа не будет

 

Здравствуйте! Скажи, пожалуйста, курс вообще будет в доступе? Просто официальные продажи данного курса закрыты 17.01.22г

 

Для чего вообще собирать людей если не собираетесь выкупать. Я выхожу из списка

 

Здравствуйте
Я прекрасно понимаю ваше желание получить побыстрее материал, но
напоминаю вам, что согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Запрещено:
17) Торопить организатора по вопросам организации.
18) Обсуждать ход проведения складчины.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
6.2) Организатор не обязан сообщать участникам когда именно выкупит продукт в целях безопасности.

 

ДОСТУПНО!
ВЫДАЧА МАТЕРИАЛА СРАЗУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

гость, Курсы Похудение Фитнес Спорт, доступ в библиотеку сразу после оплаты. Уникальные складчины, не пропусти.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Ввести больше овощей в рацион
Готовить быстро и с удовольствием
Освоить новые вкусные рецепты с овощами
Собирать полезные перекусы на работу или в дорогу
Не бояться организовывать большие семейные ужины или приемы гостей
Планировать разнообразное меню без дополнительного стресса
Быть уверенным, что ваше меню становится здоровее даже при минимальных усилиях
Сократить количество сладкого

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Пакет Стройность навсегда
Программа Прививка от лишнего веса

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Просто 90 дней, которые изменят все.

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 4500 руб. Взнос с каждого участника: 136 руб.
Кол-во участников в основном списке: 41 чел.

Начало сбора взносов 5 Февраль 2022 года

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Здравствуйте, а будет открыта библиотека? Сбор был уже более недели назад