1. Новые складчины:

    18.04.2026: [Аудиокнига] Нити судьбы. Как разорвать родовые сценарии и начать жить по-своему (Ева Салманова)

    17.04.2026: [Молочная Мастерская] Технология сыра Аффинажный сюрприз (Наталья Кай)

    17.04.2026: [Молочная Мастерская] Технологическая карта Сыр Бетмаль (Наталья Кай)

    17.04.2026: Зефир в молдах (Татьяна Макушева)

    17.04.2026: [Конкурсы и игры с экраном] Музыкальное лото. Русская душа! (Ольга Солнечная)

  2. Сбор взносов

    18.04.2026: Заяц (Ольга Котова)

    15.04.2026: Нейровидение 2.0. Тариф Vip (Дмитрий Крикун)

    13.04.2026: [Техношкола] Курс по ремонту холодильников (Александр Рагулин)

    12.04.2026: Домашние тренировки. Тариф Профи (Иван Толмачев)

    12.04.2026: Весенний онлайн интенсив от Алёны Зефирки по приготовлению тортов, зефира и макарон (Алена Зефирка)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

Фитнес-рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус (Юлия Ушакова)

Тема в разделе "Правильное питание"

Цена:
785 руб
Взнос:
61 руб
Организатор:
Магнус

Список участников складчины:

1. Магнус 2. Black Moon 3. olgaskos 4. Fatima88 5. Макаронка 6. Aksioma 7. OlgaTT 8. dora_tompson 9. alyomasha 10. Elena765 11. Valentina16 12. marinadik 13. julechek2005 14. Olga_hobby
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Магнус Организатор складчин

    Фитнес-рецепты для здоровья. Правильное питание. Рецепты на любой вкус (Юлия Ушакова)

    [​IMG]​

    Каждая из нас мечтает и вкусно поесть и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно o том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницу в Инстаграме o том, как правильно питаться и имея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении, я очень хочу поделиться им с вами, мои дорогие читатели. Знаете, оказалось это не так сложно - питаться вкусно и полезно! И в этой книге вы найдете много рецептов, которые очень легко приготовить и вкусно потом есть. Но главное, что я отталкиваюсь от сотен отзывов моих подписчиков, это понимание, что достигается результат не изнурительными диетами, а просто сбалансированным питанием - завтраками, обедами, ужинами и перекусами. Приятного аппетита и заходите на страничку - всегда рада осуществлять ваши мечты!

    Пять причин купить
    1. Юлия Ушакова — сертифицированный нутрициолог (FPA, АСИЗ и ВШФиБ), автор популярного блога (450 тыс. подписчиков).
    2. Счетчик калорий для каждого рецепта: общая калорийность, количество белков, жиров и углеводов.
    3. Секреты приготовления полезных банановых конфет, шоколадно-ореховой пасты и других фитнес-десертов.
    4. ЗОЖ-версии любимых блюд: от роллов до оладий.
    5. Профессиональные фуд-фотографии на каждой странице.
    Форматы: скан PDF
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    ИринаБС нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Книга ПП рецептов (Нина Александрова)
    2. Доступно ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности (Михаил Мартынов)
    3. Доступно Вдохновляющая книга смузи (Юля Рэй)
    4. Доступно Книга здоровых рецептов (Алёна Ковальчук)
    5. Доступно Сборники рецептов здорового питания. Пять альманахов (Юлия Дашевски)
    6. Доступно [Markchef] Доставка правильного питания. Меню и рецепты для бизнеса (Марк Пляскин)
    7. Доступно Памятка здорового питания (Светлана Фус)
    Загрузка...
  4. Яйна Складчик
    Курс от детского диетолога - Правильное питание для детей с лишним весом!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Девочки, мой сын участвовал в марафоне автора и за месяц ушло 4 кг и по 5 см в объемах, - без голодания!!! Присоединяйтесь!
     
    Яйна,
  5. pecu-lar Складчик
    Трансформация тела через питание и спорт Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    pecu-lar,
  6. sagita-venus Складчик
    Рецептов реально много приведено в книге, надо только выбрать по вкусу и по калории. Многие рецепты я перепробовала. Много понравилось. Есть очень простые в выполнении, есть сложные. Каждый найдет для себя все что то новое и интересное.
     
    sagita-venus,
    Kristina.90 нравится это.
  7. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Под списком участников есть опция - Оценить эту складчину, нажав на соответствующую звёздочку, после этого выпадет окно, где Вы сможете оставить подробный отзыв о продукте.
    В теме отзывы запрещены.
     
    Тамплиер,
  8. Мадемуазель_Пти Организатор складчин
    Срочно добавляйтесь! ПП+ тренировки= красивая попа) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Мадемуазель_Пти,
  9. Miss Blonde Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Пошаговая система заготовок полноценного меню ПП с подробными видео и текстовыми описаниями!
    Вы сможете пожизненно применять систему быстрого приготовления ПП и освободить своё время от ежедневной рутины!
     
    Miss Blonde,
< Школа правильного питания для сохранения Здоровья Красоты, Молодости женщины. Эконом (Ольга Павлова) | [profitme] Меню на 31 день 1600 ккал (Екатерина Максименко) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!