1. Новые складчины:

    06.11.2024: Лагерь PRO 7.0. Тариф Селлер (Вячеслав Малых)

    05.11.2024: [Школа научной магии] Работа с Магическими машинами. Увеличение личной силы и магичности

    05.11.2024: Закон стартапа. Юридические основы (Роман Янковский)

    05.11.2024: [Krislen Cake] Их Величество Мадлен. Тариф Для Себя (Кристина Лова)

    05.11.2024: [Krislen Cake] Их Величество Мадлен. Тариф На Заказ (Кристина Лова)

  2. Сбор взносов

    05.11.2024: Клуб Точка роста. Красота и сексуальность + Уроки души. Самая счастливая тема (Мария Бразговская)

    05.11.2024: Фотография для маркетплейсов. Тариф - Самостоятельный (Анастасия Максимова)

    05.11.2024: Курс «Силовой» Сентябрь 2024. Тариф Самостоятельный (Наталья Попович)

    05.11.2024: Здоровая привязанность (Александра Алексеева)

    03.11.2024: [Школа Научной Магии] Денежная магия Древнего Египта (Кирилл Гурин)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Запись

[Fitnessgestalt] Дыхание (Петр Тумашов, Борис Кузовкин)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
7900 руб
Взнос:
516 руб
Организатор:
Николай1122

Список участников складчины:

1. Николай1122 2. Gleb-ka 3. Львенок из Цинтры
open
0
Записаться
  1. Николай1122 Организатор складчин

    [Fitnessgestalt] Дыхание (Петр Тумашов, Борис Кузовкин)

    [​IMG]
    ​
    Добро пожаловать в марафон "Дыхание"
    — Делаем диагностику
    — 5 тренировок дыхания
    — 5 тренировок дыхания с усложнением
    — 3 тренировки на встраивание дыхания в другие виды движения
    — 2 тренировки-шаблона, которые можно применять ежедневно
    — Вникаем в тонкости тренировки дыхания

    Оборудование и тайминг
    — Теннисный жесткий мячик или специальный массажный мяч (диаметр до 8 см)
    — Надувной пилатес-мяч (22-26 см)
    — Коврик для тренировок дома

    Ежедневное время:
    Для материала - до 20 минут, для упражнений - до 30 минут.

    Противопоказания: (абсолютные и относительные)
    • Сердечно сосудистые заболевания
    • Психические заболевания
    • Эпилепсия
    • Травмы шейного отдела позвоночника и ребер
    • Гипертония и аритмия
    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Запись [Fitnessgestalt] Осанка (Петр Тумашов, Борис Кузовкин)
    2. Доступно Азиатская европеизация. История Российского государства. Царь Петр Алексеевич (Борис Акунин)
    3. Доступно Дыхание для максимальной производительности (Эрик Франклин)
    4. Доступно Свободное дыхание, тариф «Максимум» (Наталья Терещенко)
    5. Доступно Дыхание (Алена Мазур)
    6. Доступно Созерцание дыхания (Алик Муллахметов)
    7. Доступно Вайвейшн: дыхание жизни (Герман Карельский)
    Загрузка...
  4. Zолотая Осень Организатор складчин
    [Fit Therapy] Переобучение движению. База биомеханики (Егор Пенкин)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [SABINTAG] Здоровая спина (Сабина Филина)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Антидряблость (tanyafithome)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zолотая Осень,
< Пресс за 21 день (Арсений Дубровский) | Трансformaция. Тариф Я сам (Катя Рыжакова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!