Запись Фундамент тела (Анна Панькина)

На интенсиве вы попробуете НОВЫЙ подход к тренировкам. И освоите базу упражнений, которые помогут вашему телу начать двигаться правильно без изнуряющих тренировок в зале.

Вы получите:

4 тренировки по 20-30 минут в записи

2 урока на миофасциальное расслабление

Бонусный урок по работе со шрамами

Гайд с упражнениями для глаз (+ видеоуроки)

Рекомендации нутрициолога по питанию от вздутия живота

Урок самомассажа лица на каждый день от массажиста со 7-летним стажем

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...