Гид по КБЖУ (Натали Назарова)

​

Гид по КБЖУ (nazarovanataly)

Этот Гид собрал в себя всю информацию без лишней воды, коротко и ёмко, только те рекомендации и советы, которые будут работать!

Это отличная шпаргалка, которая всегда под рукой:​

• Как сделать правильный расчёт вашей калорийности?
• Какой дефицит нужен именно вам?
• На какой вес делать расчеты?
• Какие нормы калорийности и макронутриентов при ГВ, беременности, плюс расчеты КБЖУ для мужчин, чтобы стройнеть всей семьей

А ещё несколько примером основных меню, с советами, как их трансформировать и ещё много важных ответов на вопросы, которые могут возникнуть в процессе похудения!
⠀
Полученные знания и результат будут бесценны

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

 

На когда планируется выкуп?

 

Здравствуйте. Мало складчиков пока для проведения.
Вы можете помочь рекламой для набора участников.
До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 390 руб. Взнос с каждого участника: 54 руб.
Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

Начало сбора взносов 23 Февраль 2021 года

 

прошу прощения. не в то окно отписалась