Границы (Екатерина Граевская)

​

Онлайн марафон "Границы" — это 21 день практик, направленных на изучение своих личных границ и выстраивание гармоничного общения с окружающими людьми.

Границы — это не роскошь, от них зависит ваше физическое и психологическое состояние, семейное благополучие и гармония во многих других сферах жизни.
Ежедневно вы будете выполнять задания, которые помогут вам почувствовать ваши личные границы и мягко демонстрировать их окружающим, создавая тем самым своё гармоничное личное пространство.

Этот марафон для вас, если вы хотите

• почувствовать и установить свои границы
• научиться понятно демонстрировать свои границы окружающим
• обрести уверенность в себе и своих силах
• научиться уверенно говорить "нет"
• стать мудрее, повысить свою самооценку
• научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром

Результаты:

• почувствуете свои границы
• научитесь мягко и с любовью демонстрировать их окружающим
• осознаете свои уроки, связанные с нарушением ваших границ
• обретёте уверенность в себе
• повысите уровень своей осознанности

Автор и ведущая марафона

Екатерина Граевская - счастливая женщина, жена и мама, психолог по образованию и признанию, ведущая тренингов и различных практик, автор проекта LIVE mindfulness practice - онлайн марафоны по повышению осознанности и другим темам.

Формат:

• Работа в закрытой группе вконтакте
• 21 онлайн - задание на каждый день на тему личных границ
• Отчёты о выполнении задания
• Чат общения для участников

Организационная информация

• Начало: 18 февраля 2019
• Продолжительность: 21 день

Стоимость:

• 1 470 руб. (70 руб. в день) - при оплате до 5 февраля + комиссия за вывод =1515
• 2 100 руб. (100 руб. в день) - при оплате с 5 по 12 февраля
• 2 520 руб. (120 руб. в день) - при оплате с 13 февраля

До встречи на LIVE Границы!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Курс "Эмоциональный интеллект. Эмоциональная зрелость". Тариф "Соло" (Вания Маркович)

 

ЛУЧШЕЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН!!!
[broccoliblog] Катарсис. Счастливая женщина (Настя Озерова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Елагин "Поднятие внутренних органов"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
записываемся))

 

Курс Анжелики Артемьевой "Границы личности":
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

[Институт Современного НЛП] Психосоматика (Юрий Мошкин)
Программа курса
1. Работа с частями личности
- шестишаговый рефрейминг
- договор частей личности
2. Субмодальности
- работа с критериями (через пространственные метафоры)
- линия времени
3. Хорошо сформулированный результат
4. Работа с Родом
5. Колесо баланса
6. Я-концепция
7. Аналоговый синтаксис
8. Оздоровительные ежедневные практики
9. Холотропное дыхание

• Будем выявлять глубинные причины того или иного психосоматического расстройства
• Будем создавать внутренние предпосылки для исцеления и гармонизации,
• Будем нейтрализовать внутренние конфликты, поддерживающие патологические состояния «внутреннего разлада», проявляющиеся в телесных симптомах
• Запустим процессы внутренней мудрости самоисцеления, индивидуальные для каждого случая
• Создадим новый образ здорового себя, который будет поддерживать и усиливать процессы самовосстановления
• Создадим то будущее, ради которого, собственно, здоровье и нужно

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

выпишите меня, пожалуйста, записалась по ошибке