Границы (Ольга Мир)

​

Для кого мастер класс

• не знаю как отстаивать личные границы
• не умею отслеживать когда нарушают мои границы в моменте
• все время вам дают непрошенные советы как поступить и что сделать
• не можете отказать родственникам в помощи, хотя не хотите или не можете это сделать
• научиться выбирать себя и не испытывать за это чувство вины
• вы все время нарушаете границы других людей, но не знаете как от этого избавиться
• хотите жить во внутренней гармонии с собой, без чувства вины по отношению к другим
• хотите научиться обозначать границы
• научиться говорить “НЕТ”
• не думать о том “что скажут люди”

Что будет на мастер-классе

• расскажу как отстаивать свои границы экологично
• как не испытывать чувство вины перед людьми
• телесная техника на чувствование границ
• медитация “мои границы”
• нарисуем рисунок нейрографики “я и мои границы”
• “поставим” наше окружение на комфортное нам расстояние
• работа с состоянием, энергиями, телом, с пространством и эмоциями
• встроим состояние чувствования своих границ через нейрографику

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Мастер-неделя 2.0. Тариф Классический (Вера Красивая)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Активация Самоценности (Мария Котлярова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Вебинар «Кайф быть собой» (Ада Кондэ)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...