Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

Йога Fysm. Апрель 2025 (Диана Нильсон)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
2000 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Anastarta
Купить
  1. Организатор Организатор складчин

    Йога Fysm. Апрель 2025 (Диана Нильсон)

    [​IMG]

    Меня зовут Диана и я преподаю йогу по методологии FYSM в закрытом телеграмм канале. В основном практики методологии FYSM , но также я записываю классы по инь йоге и мягкой зарядке.

    Практики от 30 до 60 минут в основном. Это удобно и не занимает много времени.
    Уровень, который подойдет любому человеку.
    Есть практики посложнее и полегче, они подписаны.

    Тренировки за апрель
    • Пресс и верхняя часть спины (34 минуты)
    • Sexy yoga (йога Flow) (55 минут)
    • Практика на сильные руки. Продолжающие (56 минут)
    • Силовая тренировка на руки и укрепление плечевого пояса (44 минуты)
    • Стато-динамическое включение FYSM (27 минут)
    • Алгоритм Струна (34 минуты)
    • Сильные ноги (йога Flow) (25 минут)
    • Проработка ног в динамике и верха в статике (39 минут)
    • Зарядка утром, чтобы пробудить тело (22 минуты)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх