Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

smile-icon Сегодня — Всемирный день шоколада!

Есть подозрение, что книги становятся ещё интереснее, если рядом лежит шоколадка. Проверять эту теорию официально не будем... но и спорить не станем smile-icon

stars-icon По случаю праздника запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Запись

Йога Fysm. Октябрь 2024 (Диана Нильсон)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
2000 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Alexa.Samofalova
open
2
Записаться
  1. Организатор Организатор складчин

    Йога Fysm. Октябрь 2024 (Диана Нильсон)

    [​IMG]

    Меня зовут Диана и я преподаю йогу по методологии FYSM в закрытом телеграмм канале. В основном практики методологии FYSM , но также я записываю классы по инь йоге и мягкой зарядке.

    Практики до 60 минут в основном. Это удобно и не занимает много времени. Уровень, который подойдет любому человеку. Есть практики посложнее и полегче, они подписаны.

    Тренировки за октябрь 2024
    • Интенсивный шот на пресс (12 минут)
    • Потоковая практика Flow (49 минут)
    • Плавный FYSM. Основная часть на ноги(54 минут)
    • Легкая зарядка на все тело (33 минут)
    • Силовая практика на укрепление спины, пресса и рук (55 минут)
    • Мягкая флоу йога на пробуждение тела (40 минут)
    • FYSM Zero для бодрого утра (32 минуты)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх