Йогалатес (Екатерина Фирсова)

​

Доступно 42 урока(Подписка на месяц)

Что такое йогалатес?
Это синтез техник, методик и упражнений древней йоги и методик современного пилатеса. Система построена на основе всего лучшего, что может предложить для тренировки тела йога и пилатес. От йоги – техники тренировки и растяжения мышц, улучшения кровообращения, работы сердечно сосудистой системы, развития легких, а от пилатеса – методики повышения гибкости, укрепления глубоких мышц, оздоровления позвоночника и выносливости организма в целом.

Комплексы упражнений йогалатеса – это плавные и мягкие движения, статичные позы с напряжением определенных групп мышц, контроль дыхания и заряд положительных эмоций. Упражнения йогалатеса, видео с которыми представлено на этой странице, помогут и расслабиться, и похудеть, и привести в порядок свое тело. Худеем, занимаемся спортом дома и получаем заряд положительных эмоций на каждом занятии – вот что такое синтез йоги и пилателса!

Большое преимущество йогалатеса онлайн заключается в том, что это направление можно освоить дома, главное – внимательно смотреть видеоуроки и вместе с тренером выполнять комплексы упражнений. И при правильном выполнении уроков, представленных на timestudy.ru, вы уже через несколько недель получите заметные результаты.

Йогалатес с Фирсовой Екатериной
Представленный здесь видео курс создан совместно с Екатериной Фирсовой – известным тренером, мастером йоги и пилатеса, имеющим многолетний опыт работы с детьми и взрослыми. Смотреть йогалатес с Фирсовой онлайн – это эффективный способ заниматься спортом дома, тренировать мышцы и выносливость, успокаивать нервную систему, терять вес, заряжаться энергией и получать удовольствие от каждого занятия. Не знаете, чем заняться дома? Попробуйте йогалатес! Это понравится даже тем, кто далек от фитнеса!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

 

Скажите пожалуйста, а цена такая и будет или она снизится?

 

Здравствуйте.
Цена снижается с каждым записавшимся участником

 

Присоединяйтесь!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Будем учиться танцевать красиво! Скоро Новый год, встречи и вечеринки, корпоративы... отличная возможность показать себя!

 

гость, приглашаю тебя:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Комплексы упражнений, составляющих силовые тренировки – это одна из основ современного фитнеса. Именно силовой тренинг приходит на ум первым, если человек решает заняться фитнесом для похудения и корректировки форм тела, и плюс этого направления в том, что он доступен даже в домашних условиях.
Сумма взноса меняется с каждым записавшимся участником.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Комплексная практика на проработку всего тела. Структурный подход и глубокий анализ движений и работы в асанах. «Планируется общая практика с акцентом на слаженную работу основных рычагов. Руки, ноги и линия позвоночника.
Сумма взноса меняется с каждым записавшимся участником.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Через 8 недель курса

• Почувствуете как это, когда Йога становится частью Вашей жизни и ее волшебную силу трансформации!
• Обретёте долгожданный контакт с телом, научитесь слушать его, чувствовать. Тело постепенно станет сильным и гибким
• Уже после первого занятия почувствуете прилив энергии, радости и вдохновения
• Обретете полезные утренние ритуалы, которые станут регулярной практикой
• Научитесь слушать голос своего Внутреннего Гуру, своей интуиции, услышите в чем ваше Предназначение
• Обретёте знания, инструменты, смелость и вдохновение, чтобы идти к своей цели!

Сумма взноса меняется с каждым записавшимся участником.

 

Здравствуйте!
Я вижу, что сбор взносов уже начался, но не вижу вкладки "реквизиты". Как оплатить?

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Тоже не вижу реквизиты

 

Здравствуйте. Подождите пожалуйста, что-то мешает организатору перевести на этап Сбор взносов

 

А где же ссылочка?

 

Я вам ответила в реквизитах

 

Здравствуйте,могу присоединиться к складчине?

 

Здравствуйте! Да, можете.
Если тема на этапе "Куплено", то можете смело записываться, оплачивать по реквизитам удобным для вас способом, и после отметки вашей оплаты организатором, получить материал сразу же.
Напоминаем : На отметку платежа организатору даётся 3 суток. Если по истечению этого времени Вас так и не отметили, напомните о себе в РЕКВИЗИТАХ.

 

Присоединяйтесь к Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Йога-классы с фокусом на чакры позволяют добиться качественных изменений не только в общем физическом состоянии, но и раскрыть новые грани возможности личности.
Прокачав каждую чакру ты сможешь:

• почувствовать себя гораздо гармоничнее, целостнее, счастливее;
• открыть новые возможности;
• обрести внутренний ресурс, чтобы двигаться вперед и реализовывать свои намерения.

Начало курса 22 сентября! Успей записаться

 

выпишите меня пожалуйста из складчины

 

Здравствуйте.
По данному вопросу обратитесь пожалуйста в Службу поддержки Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Запрещено
19) Просить организатора выписать из складчины на этапах "Сбор Взносов" и "Доступно".

 

Прошу прощения, это ошибка) не специально

 

Все секреты энергетического аспекта йоги от преподавателя мирового уровня!!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...