Как избавиться от болей в суставах и позвоночнике, используя движение (Виктор Луганский)

​

Имея 25-и летний опыт в йоге, я создал для Вас предельно простые и эффективные комплексы йогических упражнений и снабдил их техникой энергетической медитации, позволяющей не напрягаясь избавиться от лишнего веса, болезней и эмоциональных проблем. Большинство упражнений выполняются стоя и лишь некоторые сидя. Отсутствует нагрузка на позвоночник, коленные и тазобедренные суставы. Техники энергетической медитации выполняются очень просто на стуле, вам нет необходимости сидеть в трудных позах со скрещенными ногами.

На занятии Вы научитесь:
1.Упражнениям йоги для восстановления позвоночника и суставов, доступным любому, в любой момент без подготовки!
2.Снимать воспаление и боли в суставах движением и дыханием.
3.Восстанавливать суставы тибетским методом - встряхиванием, скручиванием и вытягиванием.
4.Оздоравливать позвоночник и суставы, выполняя комплекс «Артрон».
5.Использовать визуализацию и дыхание для восстановления, очищения и питания суставов.
6.Выполнять энергетическую медитацию для полного восстановления всего опорно-двигательного аппарата.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Новый курс тренировок (@_maslova_yana_) (Яна Маслова)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Красивая осанка и здоровый позвоночник (@fitness_olyarozet)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Как накачать ягодицы дома и в зале (Саша Митрошина)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Боль. От понимания - к управлению (Константин Берман)
Складчина ищет своего организатора: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...