Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга (Питер Холлинс)

​

Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Питер Холлинс

О книге:
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга.

Но что делать, если мы хотим изменить свою жизнь к лучшему? Есть хитрости, которые помогут преодолеть лень, отказаться от вредных привычек и сформировать полезные, научиться новым навыкам и даже избавиться от страхов. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет договориться с мозгом и научит получать удовольствие от собственной трансформации.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...