Красивое и натренированное тело за 36 минут в неделю (Лесли Патерсон)

​

Автор - трехкратная чемпионка по триатлону Xterra!
Эта учебная программа - единственная в своем роде, с новаторскими 6-минутными ежедневными упражнениями! Смотрите и повторяйте вместе в режиме реального времени. Автор проведет вас через каждую высокоэнергетическую тренировку, демонстрируя правильную технику при переходе от одного упражнения к следующему, увеличивая потенциал и функциональность вашей прочности. Упражнения быстро развивают. Весело и непринужденно выполнять. Всего несколько минут в день (так что вы можете затем вернуться к плаванию, бегу, езде на велосипеде и тд)
Несколько уровней (начальный, средний, продвинутый). Нужно шесть минут в день и шесть дней в неделю - экономия времени для получения полноценной тренировки. 36 различных упражнений для целевых и ключевых групп мышц. Идеально подходит для мужчин и женщин. В любом месте ... без членства в тренажерном зале!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Оплатил 2 сент. яндекс-деньги он лайн. ЛИСЯНИН №10 в осн. списке. Вот копия с сайта .

2 сен
19:27

Перевод на счет 410016054006507

– 185,93 Р


Выждал три дня, ответа нет.

 

Прошу извинить -- ЛИСЯНИН №1 в резервном списке.

 

об оплате пишем только в реквизитах

 

Курс Омоложение через движение от Аллы Снег Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Позволит глубоко разобраться некрасивыми возрастными изменениями
Позволит смоделировать красивое лицо и осанку благодаря работе с зажатыми спазмированными мышцами тела
Как осанка влияет на нашу красоту? Второй подбородок и живот, которые можно убрать благодаря работе с миофасцеальными цепями.
Глубокая прокатка мышц а также тейпироване в подарок.