1. Новые складчины:

    29.07.2026: [Обучение вышивке_ekaterinagreeva] VK Donat на месяц октябрь 2026 (Екатерина Греева)

    29.07.2026: [Обучение вышивке_ekaterinagreeva] VK Donat на месяц сентябрь 2026 (Екатерина Греева)

    29.07.2026: [Обучение вышивке_ekaterinagreeva] VK Donat на месяц август 2026 (Екатерина Греева)

    29.07.2026: [Обучение вышивке_ekaterinagreeva] VK Donat на месяц июль 2026 (Екатерина Греева)

    29.07.2026: [Обучение вышивке_ekaterinagreeva] VK Donat на месяц июнь 2026 (Екатерина Греева)

  2. Сбор взносов

    28.07.2026: Прожарка Госпожей 3.0: Денежный дождь. Тариф Медиум Прожарка (Госпожа Анна)

    28.07.2026: [Фоксфорд] Мультфильмы и комиксы с ИИ для педагога: от идеи до готового материала (Жанна Петросян)

    27.07.2026: Автономные ИИ-агенты: от AI-сотрудника до агентной компании (Олег Филиппов)

    27.07.2026: Стратегия поступления. Тариф Сильвер (Дмитрий Бураков)

    26.07.2026: Верни свое тело себе (Мария Богиня)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

Всем привет!

Помогите нам и другим складчикам получить то, что им необходимо! Если вы участвовали в складчине, которая теперь закрыта из-за утраты материала, а у вас он сохранился, и вы готовы им поделиться – напишите в Службу Поддержки. Там обязательно расскажут, как всё сделать правильно, а ваш баланс складчика будет пополнен на размер взноса в складчине, которую вы помогли восстановить.

Что нужно сделать, чтобы получить бонус, смотрите ТУТ

Давайте помогать друг другу!

Скрыть объявление

attention-icon На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Доступно

Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожирении. Тариф Оптимум (Ольга Павлова)

Тема в разделе "Правильное питание"

Цена:
5990 руб
Взнос:
363 руб
Организатор:
Miss Blonde

Список участников складчины:

1. Miss Blonde 2. Anuto4ka64 3. Princesss---ka 4. Alisian 5. CocoJumbo 6. Kristina1910 7. Lerik 8. Yanataliya 9. July fresh 10. Irinkapost 11. Галинка22 12. Kaena 13. Нетакая 14. Maryloveis 15. ЕВД 16. Var_0805 17. Natalinka 18. Rittz 19. Кати1102
Купить
  1. Miss Blonde Организатор складчин

    Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожирении. Тариф Оптимум (Ольга Павлова)

    [​IMG]​

    Человек, питающийся правильно, может избежать эндокринных патологий даже при генетической предрасположенности к полноте.

    Автор курса Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог, диетолог.
    Разработала этот курс специально для пациентов с инсулинрезистентностью и ожирением. На нем пациенты избавляются от неправильных привычек в питании, с успехом замещая их на новые — здоровые!

    Вес начнёт снижаться уже на первых неделях курса, а настроение поднимется от собственных успехов.

    На курсе мы на практике разберем:
    1. Основы гормонального здоровья
    2. Все нутриенты питания
    3. Структуру здорового рациона
    4. Как работать со стрессом
    Что вы получите?
    • СТРОЙНОСТЬ И ЛЁГКОСТЬ. Снижение массы тела без чувства голода на вкусной и сытной диете.
    • ПРАВИЛЬНО СТРУКТУРИРУЕТЕ СВОЁ ПИТАНИЕ. Благодаря чему нормализуете аппетит и гормональный фон.
    • ИЗБАВИТЕСЬ ОТ ТЯГИ К СЛАДКОМУ. Научитесь хитростям, позволяющим больше не испытывать желания есть вредные продукты.
    • НАУЧИТЕСЬ УМЕРЕННОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ. Ваше отражение в зеркале будет радовать Вас больше и больше.
    А ТАК ЖЕ:
    • ИНСУЛИН ПРИДЁТ В НОРМУ. Вследствие правильного подбора диеты без применения дополнительных препаратов
    • ПОЯВИТСЯ ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ. Желание с радостью браться за дела
    • УЛУЧШИТСЯ САМОЧУВСТВИЕ. Это ни с чем несравнимое чувство собственного здоровья!
    • СТАНЕТЕ ЕЩЁ КРАСИВЕЕ. Улучшение внешнего вида, состояния кожи, волос и ногтей
    • ОТКРОЕТЕ В СЕБЕ ПП-ШЕФПОВАРА. Вы научитесь готовить вкусные и полезные блюда, которые не вредят фигуре
    • РАЗБЕРЁТЕСЬ В НЕСЛОЖНЫХ АЗАХ НУТРИЕНТОВ. Научитесь считать калории, выбирать и сочетать полезные виды белков, жиров и углеводов
    • ИЗБЕЖИТЕ РАЗВИТИЕ ДИАБЕТА. За счёт нормализации углеводного обмена
    • ПРОДЛИТЕ ЖИЗНЬ. И улучшите качество жизни себе и членам свой семьи
    • СТАНЕТЕ ЭКСПЕРТОМ В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ. Вы научитесь выбирать полезные продукты для всей семьи
    • ДАВЛЕНИЕ ПРИДЁТ В НОРМУ. За счёт снижения массы тела
    Уже через несколько недель вы сможете правильно составлять вкусное меню, удивляясь, насколько легко питаться сытно и худеть!
    Вы удивитесь своим возможностям и научитесь эффективно добиваться цели по снижению веса.

    НЕДЕЛЯ 1
    ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ
    УРОК 1 Ожирение, механизмы развития
    УРОК 2 Инсулин, особенности секреции
    УРОК 3 Инсулинорезистентность

    НЕДЕЛЯ 2
    МАКРОНУТРИЕНТЫ
    УРОК 4 Углеводы
    УРОК 5 Белки
    УРОК 6 Жиры
    УРОК 7 Фрукты. Ягоды. Сухофрукты. Фруктовые соки. Овощи

    НЕДЕЛЯ 3
    СТРУКТУРА ПИТАНИЯ
    УРОК 8 Калорийность продуктов
    УРОК 9 Распределение продуктов в течение дня
    УРОК 10 Вкусно и полезно. Принципы рационального питания

    НЕДЕЛЯ 4
    ТЕЛО И ЕГО ПОВЕДЕНИЕ
    УРОК 11 Чувство голода. Аппетит
    УРОК 12 Состав тела. Биоимпедансный анализ
    УРОК 13 Срывы при соблюдении диеты, как избежать срывов

    НЕДЕЛЯ 5
    УДЕРЖАНИЕ ВЕСА
    УРОК 14 Вес встал? Фаза плато и как её преодолеть
    УРОК 15 Препараты для снижения веса. Витамины. Минералы
    УРОК 16 Как удержать вес после снижения?

    НЕДЕЛЯ 6
    ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ. СТРЕСС. ВЕБИНАР
    УРОК 17 Cтресс и инсулинорезистентность
    УРОК 18 Физические нагрузки и инсулинорезистентность
    Заключительный вебинар

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Правильное питания при инсулинорезистентности и ожирении. Обновленный. Тариф Оптимум (Ольга Павлова)
    2. Доступно Правильное питания при инсулинорезистентности и ожирении. Обновленный. Тариф База (Ольга Павлова)
    3. Доступно Клуб Здоровье: инструкция к применению. Инсулинорезистентность, ожирение (Ольга Евдокимова)
    4. Запись [УОМ] Здоровый праздничный стол. Сервировка стола, этикет. (Олеся Терещенко)
    5. Доступно Школа диабета. Тариф Стандарт-2 (Ольга Павлова)
    6. Доступно Теоретический курс питания при акне (Мария Вовк)
    7. Доступно Школа правильного питания для сохранения Здоровья Красоты, Молодости женщины. Эконом (Ольга Павлова)
    Загрузка...
  4. Гитарист Организатор складчин
    Эти руководства помогают САМОСТОЯТЕЛЬНО оценить состояние организма в целом!

    Получение сразу после оплаты!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Гитарист,
  5. ArtAvatar Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    ArtAvatar,
  6. Natalinka Складчик
    Добрый день! Сейчас на сайте такой курс стоит 5490,00 Давайте выкупим! Людей достаточно
     
    Natalinka,
    Miss Blonde нравится это.
  7. Miss Blonde Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 5990 руб. Взнос с каждого участника: 343 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 20 чел.

    Начало сбора взносов 6 Апрель 2022 года
     
    Miss Blonde,
  8. Kaena Складчик
    Подскажите пожалуйста, где брать реквизиты для оплаты. А то уже 6 число, не могу разобраться... _Errwhat
     
    Kaena,
  9. Тамплиер Консультант
    Здравствуйте, реквизиты на оплату появятся не ранее завершения отсчета таймера. Подождите, пожалуйста.
     
    Тамплиер,
  10. Kaena Складчик
    Спасибо, поняла! _Angel
     
    Kaena,
  11. Гитарист Организатор складчин
    Доступно! Присоединяйтесь!
    Получение сразу после оплаты!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Гитарист,
  12. Peterfreestyle Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... /
    Автономия тела ума возможна, а там уже придёт понимание, надо оно тебе или нет.

    Темы наших эфиров:
    Природа ума.
    Инструменты для пробуждения.
    Почему приходят болезни, главная причина и вторичная причина.
    Ментальные чистки и перестройка ума.
    Связь еды с умом. Кто хочет есть.
    Что такое программы как они становятся частью тебя.
    Разбор разных уровней питания.
    Правила питания.
    Замасливание организма.
    Очищение организма ( нужно или нет ) помощь телу при конкретных симптомах.
    Дыхательные практики и закалка организма.
    Какие возможности открывает чистое тело ума. Раскрытие тонких слоев ума.
    Что такое сон и кто спит.
    Затухание вкусовых рецепторов
    Предназначение внутренних органов и перестройка.
    Фундамент отношений
    Женское/Мужское/ воспитание детей
    Энергия денег и реализация желаний.
     
    Peterfreestyle,
  13. Natalinka Складчик
    Здравствуйте! Когда планируется выдача курса?
     
    Natalinka,
  14. Тамплиер Консультант
    Здравствуйте. Шкала взносов должна набрать 100% оплат.
    Согласно правилам: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    6) После сбора необходимой суммы организатор выкупает инфопродукт, подготавливает его и раздаёт участникам совместной покупки.
     
    Тамплиер,
    Natalinka нравится это.
  15. Renny Складчик
    А как сейчас осуществляется оплата из Украиньі ?
     
    Renny,
  16. Тамплиер Консультант
    Здравствуйте. Вы можете воспользоваться услугами обмена: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Пожалуйста, все вопросы по оплате прошу писать только в Реквизитах темы.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.
     
    Тамплиер,
  17. Natalinka Складчик
    А если не наберется 100% оплат? Есть возможность разделить стоимость курса на участников, желающих выкупить и увеличить сумму взноса? Или такой вариант правилами не предусмотрен? Очень уж курс получить хочется))))))
     
    Natalinka,
    Maryloveis и Нетакая нравится это.
  18. Тамплиер Консультант
    Здравствуйте. В таком случае, согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    5.1) Организатор совместно с пользователями принимает решение - провести досбор или отменить складчину и вернуть взносы.
    5.2) Решение принимается большинством (80%).
     
    Тамплиер,
    Natalinka нравится это.
  19. Natalinka Складчик
    100% Ура! Когда ожидать курс?
     
    Natalinka,
  20. Arzy Гость
    Здравствуйте
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    6) После сбора необходимой суммы организатор выкупает инфопродукт, подготавливает его и раздаёт участникам совместной покупки.
    6.1) Организатор не обязан сообщать складчикам когда именно выкупит продукт в целях безопасности.
    6.3) Сроки выдачи не должны превышать 5-ти дней с момента получения инифопродукта организатором.
     
    Arzy,
    Natalinka нравится это.
  21. Natalinka Складчик
    Спасибо! Будем ждать!
     
    Natalinka,
    Arzy нравится это.
  22. Miss Blonde Организатор складчин
    Активируйте все защитные функции организма с помощью воздействия на подсознание. Внутренние органы прекращают давать сбои. Организм настраивается на восстановление и самозащиту. Выравнивается гормональный фон. Уходят хронические заболевания, мучавшие годами. Присоединяйтесь!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Miss Blonde,
< Школа диабета. Тариф Стандарт-2 (Ольга Павлова) | [Путь к Здоровью] Курс по нутрициологии (Владимир Дадали) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!