Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

smile-icon Сегодня — Всемирный день шоколада!

Есть подозрение, что книги становятся ещё интереснее, если рядом лежит шоколадка. Проверять эту теорию официально не будем... но и спорить не станем smile-icon

stars-icon По случаю праздника запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Скрыть объявление

attention-icon На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Доступно

[Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры «Песочные часы» (Елизавета Зуйкова)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
670 руб
Взнос:
73 руб
Организатор:
alex2506

Список участников складчины:

1. alex2506 2. Tesse1706 3. Romashka1 4. DianaMoran 5. Tatttianas 6. ADF 7. your.ulyana 8. Lisenochek 9. Vata 10. Serfaim
Купить
  1. alex2506 Организатор складчин

    [Liza Modelfit] Рекомендации по тренировкам для фигуры «Песочные часы» (Елизавета Зуйкова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    [​IMG]

    Рекомендации по тренировкам в зале и дома (упражнения для дома с разборными гантелями и по возможности с грифом) для фигуры Песочные Часы.
    17 слайдов: описание упражнений, количеством подходов и повторений, особенности в построении рельефного тела, локального жиросжигания и основы по рациону.
    В рекомендациях учтены основные нюансы типа фигуры. Программа нацелена на уравновешивание пропорций верха и низа.
    Программа подходит как для похудения, так и для роста мышц.
    Ключевым отличием будет ваше питание, базовая информация по которому также представлена.

    Желаю приятных тренировок!

    [​IMG] [​IMG]


    Продающий сайт:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. alex2506 Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 670 руб. Взнос с каждого участника: 73 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 6 Март 2024 года
     
    alex2506,
  4. starry88 Складчик
    Система снижения веса раз и навсегда. Похудейте на 5–10 кг за 1 месяц без диет, подсчёта калорий и спортзала.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    starry88,
Наверх