1. новая акция
  2. Новые складчины:

    12.07.2026: [Академия Доктора Берга] Стресс и сон под контролем (Эрик Берг)

    12.07.2026: [Школа современной биомеханики] Анатомия и биомеханика тазового дна (Юлия Грошева)

    12.07.2026: [Pastry-School] Торт Клубничное облако. Тариф Все включено (Елена Крохмаль)

    12.07.2026: [Кулинария. Рецепты. Выпечка] Годовая донатная подписка. Тариф Базовая поддержка (relish22)

    11.07.2026: 100 способов заработка при помощи ИИ. Практические инструкции (Татьяна Механ)

  3. Сбор взносов

    10.07.2026: Лаборатория фотографии. Тариф Зритель (Лука Бутомо)

    10.07.2026: Осетинский пирог с мясом «Фыдджын» (Жанна Цориева)

    08.07.2026: Курс по типажам. Метод Алеси .Тариф Минимальный (Алеся Абрамова)

    07.07.2026: Большой курс по биохимии печени. Тариф Продвинутый (Федор Смазнов)

    07.07.2026: Павлова без сахара (Елена Денисова)

  4. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Псс... Тут кое-что секретное)

Не все темы мы можем выкладывать на сайте. Очень много редких и уникальных курсов Вы можете найти на сайте наших друзей Запрет.

Регистрироваться заново не нужно.

Запишите себе ссылку сайт, чтобы не потерять его.

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Наши друзья с сайта Запрет подготовили для вас интересную подборочку

Подробности ТУТ

Запись

Ловушка счастья в тарелке. Как перестать бороться с телом и начать жить (Мария Попова)

Тема в разделе "Книги"

Цена:
990 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор
open
2
Записаться
  1. Организатор Организатор складчин

    Ловушка счастья в тарелке. Как перестать бороться с телом и начать жить (Мария Попова)

    [​IMG]
    ​
    Эта книга о том, как перестать воевать с телом и начать жить в мире с ним.

    Если вы устали от маятника "ем — сдерживаюсь — виню", от постоянного контроля и чувства вины за каждый кусочек эта книга поможет вернуть телу доверие, а еде радость.

    Здесь вы найдете доказательную нутрициологию, психологию, подходы ACT и CFT, простые упражнения и живые истории, которые учат заботе вместо борьбы.

    Отдельная часть посвящена расстройствам пищевого поведения: почему это болезнь, а не слабость, откуда она берётся и как с ней жить без страха.

    Автор нутрициолог и психолог, обучавшаяся у ведущих специалистов по РПП.

    Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Аудиокнига] Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить (Расс Хэррис)
    2. Доступно [Аудиокнига] Как перестать беспокоиться и начать жить (Дейл Карнеги)
    3. Доступно Как перестать развиваться и начать жить (Владимир Тихонов)
    4. Доступно Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить (Патрисия Мэдсон)
    5. Доступно Нейробиология счастья: как перестать заниматься самоедством и начать жить в радость(Елена Корнилова)
    6. Доступно Как перестать быть жертвой и начать жить собственной жизнью (Елена Новоселова)
    7. Доступно Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить (Эрин Фальконер)
    Загрузка...
< Афанасий Кирхер. Театр Мира. Его жизнь, работа и поиск вселенского знания. 2 тома (Джосселин Годвин) | Власть над собой – власть над миром (Евгения Мельникова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!