1. новая акция
  2. новая акция
  3. Новые складчины:

    01.08.2026: [Вяжи.ру] Простая футболка Simply Sophie (Hanne Rimmen)

    01.08.2026: [Eko.Tort] ПП торты и десерты (Кристина Озерова)

    01.08.2026: [Вяжи для души] По мотивам Шанель. Тариф Серебро (Лора Потапова)

    01.08.2026: Опора на себя (Галина Ткаченко)

    01.08.2026: [Вяжи.ру] Кардиган вязаный спицами сверху с японским плечом Roma (Mochiknits)

  4. Сбор взносов

    01.08.2026: [Zarina Del Mar] 3D пресс и тазовое дно Июль 2026 (Зарина Манаенкова)

    31.07.2026: Швейцарская школа: как устроен дизайн. Тариф Без разборов заданий (Сергей Телидченко)

    30.07.2026: Про Запас. Меньше готовки — больше времени для жизни. Тариф 3 месяца (Артём Ларичев)

    29.07.2026: [ЯРКО] Теловек. Тариф Я сам (Ярослава Рындина)

    29.07.2026: Творческий клуб. 3 сезон 2025-2026 (Ирина Пирогова)

  5. 10% кешбек на покупки
Новая акция Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Сегодня — Международный день дружбы!

Есть друзья, после которых в жизни появляются новые привычки, новые интересы... и ещё десять сохранённых рекомендаций со словами: «Это тебе точно понравится!»

По этому случаю запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Доступно

Марафон по вакууму живота (krymskaya_pocahontas)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
2500 руб
Взнос:
227 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. sunshine13 3. irusyastepanova 4. Katarina2020 5. Jelenka 6. lizatuf 7. Кристина05 8. klubnic4hka 9. HelenaBR 10. MamontenokAL1977 11. MMarinka 12. IrinkaO
Купить
  1. Renata Организатор складчин

    Марафон по вакууму живота (krymskaya_pocahontas)

    Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

    ​

    Лучший марафон по освоению истинного йогического вакуума животом

    Мы создали лучший марафон по вакууму живота, аналогов которому нет! Мы подошли к здоровью женщины комплексно! Озвучивая и затрагивая темы осанки, дыхания, питания, медитативных практик в марафоне!

    За 5 недель марафона твое мышление измениться, ты посмотришь на себя и свое тело по-новому ! Ты полюбишь практику и перестанешь качать пресс! Помимо красивых очертаний животика и точенного рельефа, которая создает ежедневная практика Наули, вакуум дает множество оздоровительных эффектов, самый ощутимый это налаженный процесс пищеварения, очищение кишечника, налаженная работа ЖКТ, ощелачивание организма! Бери ответственность за свое здоровье и молодость тела здесь и теперь! Лучшего времени чем сейчас не будет!

    1-я неделя
    Брюшное дыхание!
    Изучение практики Уддияны Бандхи в положении стоя/сидя/лежа
    Ключи правильного выполнения практики (вход в практику/выход из практики)
    Комплекс «Лада животом» из системы «Сварга» Дмитрия Лапшинова
    ⠀
    2-я неделя
    Замки в практике ВАКУУМА
    Работа с косыми мышцами живота
    Комплекс ощелачивающего дыхания
    ⠀
    3-я неделя
    Освоение прямой мышцы живота
    Практики дыхания ощелачивающие организм
    ⠀
    4-я неделя
    Освоение жгута/прямой мышцы живота
    Работа с нижним замком практик, учимся чувствовать интимные мышцы, учимся разделению мышц тазового дна

    5-я неделя
    Волна наули
    Учимся крутить волны живота!
    Прописываем план тренировок , к чему стремиться?
    Что означает сакральное число «108» в практике⠀

    Возможно добавление 6-й недели (на наше усмотрение)

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
    Рыбонька куку, Rozalinka и vedus нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Fitstars] Вакуум живота (Дмитрий Ковальчук)
    2. Доступно [Udemy] Вакуум или плоский живот (Ирина Бедарева)
    3. Доступно Вакуум живота - перезагрузка (Яна Никитина)
    4. Доступно Техники брюшных манипуляций «Наули» и «Уддияна» (Андрей Сидерский)
    5. Доступно [Школа каула-йоги] Вакуум живота (Екатерина Долгополова)
    6. Доступно Танец животом (Алиса Аралова)
    7. Доступно Массаж стоп (krymskaya_pocahontas)
    Загрузка...
  4. cosmos Организатор складчин
    Курсы по здоровью для вас (выдача сразу после оплаты)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Если вы хотите научится контролировать свою пищевую зависимость! Абсолютно реально НЕ любить мучное и сладкое - это навык!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Несколько лет экономии семейного бюджета! 200 полезных постов с разборами средств!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Налаживаем процессы детоксикации. Синдром Жильбера. Камни желчного пузыря. Полипы желчного пузыря.
     
    cosmos,
  5. Белый Медведь Активный складчик
    Психосоматика:

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Курс Петра Палагина вскроет основные болезненные моменты и те интимные вопросы, которые вы возможно боялись задать вслух, или когда остались один на один с нерешенной проблемой. Почему и как вы делаете или сделали уже выбор именно этого партнера? Какая модель у вашей семьи? Ответственность, инфантильность, независимость, свобода в семейных отношениях между супругами, а также между родителями и детьми – это только маленькая часть того, что будет проработано на курсе.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Жильбер Рено объясняет основы своей методики "Recall Healing". Как с ее помощью объяснить и проработать заболевания женской репродуктивной системы, а также рассказывает простым языком, как объяснить законы генетики и наши родственные связи.
    Артём Толоконин рассказывает о связи сознания, подсознания и бессознательного.
    Как работают механизмы запуска заболеваний. Как подружить доктора, психотерапевта и целителя и многое другое.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Для кого эта программа? - Кто уже в браке гражданском или нет, и хочет добавить красок или вывести отношения на новый уровень - Кто задумывается о браке или в поиске партнера и хочет построить счастливые отношения - Кто в кризисных отношениях, зашел в тупик или на грани развода.
     
    Белый Медведь,
  6. Renata Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 2500 руб. Взнос с каждого участника: 227 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 10 чел.

    Начало сбора взносов 30 Июнь 2020 года
     
    Renata,
  7. cosmos Организатор складчин
    Курсы по здоровью для вас (выдача сразу после оплаты)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    cosmos,
  8. Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata,
  9. Пандора Организатор складчин
    Друзья, присоединяйтесь _Wink

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Научитесь вместе с нами находить альтернативу привычным калорийным блюдам и сладким напиткам, создавать вкусные и здоровые блюда, а также десерты для всей семьи!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Курс, которого каждому из нас не хватало в детстве, чтобы понять как важен образ жизни для здоровья.
    Научим наших детей самому главному!
     
    Пандора,
  10. Renata Организатор складчин
    гость!
    Доступно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata,
< Онлайн марафон по йоге уровня «от НУЛЯ» (Евгения Токц) | Целительная сила Даосской йоги как стать здоровым и счастливым за 30 дней Базовый (Виктор Луганский) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!