Марафон стройности. Что сделает вашу фигуру стройной, август 2018 (Екатерина Усманова)

​

21 день тренировок, правильного питания и мотивации от чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой.
Старт 27 августа 2018

21 день:
Тренировки. Без инвентаря. В любом месте, где бы вы не находились. Всегда можно найти на себя 25-30 минут. Включаете видео с Екатериной и просто повторяете.
Мотивация. Без этого никуда. От настроя зависит очень много. Так что будем работать и над психологической составляющей. Возможно, мышление даже важнее тренировок и питания.
Питание. Как Екатерине удается не соблазняться на все эти вредные тортики и булочки. Как ей легко удается жить на здоровом питании и выглядеть цветущей и все время позитивной? Она поделится своими фишками.

Цель:
Привести тело в тонус и больше не набирать вес
Понять, что заниматься спортом можно всегда и везде.
Увидеть, что нет никаких преград для достижения вашей цели.
Осознать, что здоровое питание - это вкусно, полезно и совсем не сложно.

Кому подойдет этот онлайн-курс
Тем, кто все время откладывает «новую жизнь» на понедельник.
Тем, кто ленится идти на тренировку.
Тем, кто хочет взбодриться и зарядиться энергией на все лето.
Тем, кто хочет, чтобы лишний вес больше не возвращался.
Тем, у кого пропала мотивация к занятиям спортом.
Тем, у кого нет понятной системы тренировок и питания для достижения результатов.
Тем, кто хочет встать на путь правильного питания.
Тем, кто понимает, что для стройного тела все время чего-то не хватает, но не понимает чего.

Как будет проходить процесс
Каждый день в течение 21 дня вы получаете видео, состоящее из:

1. тренировки на 25-30 минут;
2. мотивации от Кати, чтобы зарядиться позитивом;
3. советов по питанию.

1 + 2 + 3 = стройная фигура, счастье и заряд энергии.

Каждый день вы смотрите видео и выполняете наши задания. Каждый день вы пишите небольшой отчет о проделанной работе и выводы. Тем самым вы осознанно занимаетесь собой.
И каждый день ваша привычка быть стройной и красивой растет. С каждым днем вы расцветаете все больше и больше.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

ЗОЖ-марафон с 30 июля (Юлия Simply4joy занимается ингредиентами более 12 лет, серьезно и честно рассказывает о витаминах, изучает нутрициологию, публикует исследования и независимые рейтинги витаминов, какие добавки на самом деле работают) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... за 7 дней сможете укрепить пресс, улучшить осанку, повысить уровень энергии, развить уверенность и решительность.
Cеминар  Хармони Слейтер - во всем мире сертификации (высшей преподавательской категории Аштанга йоги) удостоилось менее двадцати женщин, и Хармони — одна из них Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Девочки, уже выкуплен курс Милы Гриценко, в котором за неделю теряем от 2 до 5 кг. Классный детокс, проверила на себе. Меньше 180р. Так же включает в себя рецепты и план питания! Все, кому интересно, заходите сюда -> Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Девочки, подключайтесь. Новый поток. Старт 27.08!

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Приглашаю всех на Бьюти Челлендж

Шикарная безглютеновая книга
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Сегодня.

 

Где реквизиты?

 

Можно реквизиты пожалуйста?

 

Как оплатить? Где реквизиты?

 

Исключите, пожалуйста, меня из складчины

 

Подскажите пожалуйста! Тренировки для дома подойдут? Для командировок? Или здесь для зала???

 

Здравствуйте. Описание с продажника: Тренировки. Без инвентаря. В любом месте, где бы вы не находились. Всегда можно найти на себя 25-30 минут. Включаете видео с Екатериной и просто повторяете.

 

а отлично сейчас оплачу , почему спросила - потому что уже купила один курс а там оказалось для зала(((

 

Девочки! Курс "Моя мама - совершенство!" от Елены Беляевой для молодых мамочек. Фитнес тренировки, домашние спа процедуры, план питания.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Оплатила с сбербанк онлайн на яд 225 руб
12:29

 

Здравствуйте. Не нарушайте правила пожалуйста.
Всю информацию и все вопросы по поводу оплаты необходимо писать организатору в «Реквизитах» (переписка, где находится номер кошелька для оплаты). Здесь писать не нужно. Продублируйте, пожалуйста, своё сообщение в «Реквизитах».

 

Здравствуйте! Об оплате сообщайте пожалуйста в Реквизитах темы (переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты).

 

гость, Развивайся и тренируйся вместе с нами. Построй фигуру своей мечты, жизнь - слишком коротка чтобы лететь во втором классе.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Тренируйся дома.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Эффективные тренировки от Вице-чемпионки мира и чемпионки России по фитнес-бикини. Комплект из двух марафонов!
Скучно, точно не будет!

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...