Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Запись

Материнское выгорание (Елена Овечкина)

Тема в разделе "Дети и родители"

Цена:
3000 руб
Взнос:
205 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. lizaaaaaa
open
2
Записаться
  1. Организатор Организатор складчин

    Материнское выгорание (Елена Овечкина)

    [​IMG]

    Расписание курса

    Что такое выгорание
    План курса
    Что такое выгорание
    Кто в зоне риска ЭВ

    Физиология выгорания
    Стадии стресса
    Эустресс и дистресс
    Домашнее задание 1
    Стрессо-мозговая петля
    Влияние выгорания на тело
    Повышение стрессоустойчивости
    Домашнее задание 2

    Стадии эмоционального выгорания
    Симптомы и признаки
    Стадии выгорания
    I Фаза "Тревожное напряжение"
    II Фаза "Сопротивление"
    III Фаза "Истощение"

    Работа с выгоранием
    Шаг 1. Устранить источник стресса
    Шаг 2. Изменить восприятие
    Шаг 3. Тренировать стрессоустойчивость
    Работа со стрессом в моменте
    Техники и упражнения
    Упражнения на баланс и проприоцепцию
    Что делать, если уже выгорели
    Life Work Balance
    Домашнее задание 3
    Профилактика выгорания

    Заключение
    Что почитать?
    Полезные ссылки и нужный промокод
    Ждем вас на других курсах!

    Автор: Елена Овечкина. Педагог и психолог: знаю о детях все и вас научу


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх