1. Новые складчины:

    26.05.2026: Высшая цель. Теория и практика духовного (Андрей Бурнашев)

    26.05.2026: Тебя нет. За пределами трех покровов сознания Стефен Волински

    26.05.2026: [Касталия] Беременная Дева (Мэрион Вудман)

    26.05.2026: Дао хаоса. Сущность и энеаграммы (Стефен Волински)

    26.05.2026: Деревенская защита от магии и колдовства, порч, да сглаза (Всепомощница Ядвига)

  2. Сбор взносов

    25.05.2026: Claude Code для маркетологов (Евгения Одуд)

    24.05.2026: [Академики Картавенко] 9 Pdf-книг академиков Картавенко (Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко)

    23.05.2026: Живой мастер-класс по Claude (Александр Исаков)

    22.05.2026: [Syntx.AI] Практический курс по нейросетям. Тариф Creator Pro (Анастасия Романова, Максим Густарев)

    22.05.2026: ИИ контент-завод: ленивая система создания контента (Михаил Полищук)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

[Medve.Diva] Питание и тренировки. Тариф Базовый 6 недель (Алена Медведева)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
4590 руб
Взнос:
417 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. mmaria99 3. Анири 4. Id_iriska 5. ulrika86 6. small_apple16 7. Mariss768 8. Offelia357 9. rrrrrrrrrrr 10. Ласточка4 11. Tobei 12. Soff
Купить
  1. Организатор Активный складчик

    [Medve.Diva] Питание и тренировки. Тариф Базовый 6 недель (Алена Медведева)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
    [​IMG]​

    1 поток курса - это 4 недели тренировок + 2 недели дополнительного доступа.
    2 тарифа: для самостоятельного прохождения или с обратной связью от Алёны Медведевой.
    Тренировки в записи в личном кабинете и в тг-боте: тренируйтесь в любое удобное время.
    Среднее время тренировок - 20-30 минут, с силовой частью - 60 минут.

    ПиТ - это образ жизни, ваш карманный персональный тренер: минимум усилий и максимум результата.

    Оборудование для тренировок:
    • Лента для пилатеса легкого или среднего натяжения 150-180 см
      Замена: пояс от халата или длинный шарф
    • 2 мягких массажных мяча, диаметр 10-12 см
      Замена: плотные «клубки» носков
    • Роллер для МФР: мягкий, нешипованный
      Замена: плотно свёрнутое в валик большое полотенце
    • Гантели, гири или набор разборных гантелей
    • Пилатес-бол, диаметр 25 см
      Замена: декоративная подушка

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    EVM1589, ИринаБС, AleksDi и ещё 1-му нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Питание и тренировки, 2022. Тариф Базовый (Алена Медведева)
    2. Запись [Medve.Diva] Питание и тренировки. Тариф Базовый 12 недель (Алена Медведева)
    3. Доступно Красивая осанка 2024. Тариф Базовый (Алена Медведева)
    4. Запись Мини ПиТ. Тариф Базовый (Алена Медведева)
    5. Доступно [Medve.Diva] Интенсив «Зарядки» (Алена Медведева)
    6. Доступно Питание и тренировки. Апрель 1 поток (Алена Медведева)
    7. Доступно Питание и тренировки. Август 2023 (Алена Медведева)
    Загрузка...
  4. Ylubka13 Складчик
    Будет складчина?
     
    Ylubka13,
    Albina0602 нравится это.
  5. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Согласно правилам: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    3) Дата сборов объявляется при наличии оптимального количества участников.
    Вы можете помочь организатору рекламой для набора участников.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер,
  6. Zебра Организатор складчин
    Тело. Философия формы (Катя Чи)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Пилатес. Плоский живот и красивая осанка (Юлия Забоева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Вебинар «5 шагов, которые приведут вас к стройности. Без диет, срывов и загонов» (Мария Фомичева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра,
  7. Ylubka13 Складчик
    Добрый день!
    Складчина состоится?
     
    Ylubka13,
  8. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте, на данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы.
    Вы можете помочь ускорить выкуп материала рекламируя складчину.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в темах текущего раздела.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Тамплиер,
  9. Ylubka13 Складчик
    Сколько должно быть участников?? Давайте выкупать!
     
    Ylubka13,
  10. Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Взнос рассчитан на 17 участников.
     
    Тамплиер,
  11. Millie26 Складчик
    Здравствуйте. это апрель 2024? или апрель 2025?
     
    Millie26,
  12. AleksDi Складчик
    Добрый день! тоже интересует, какого года курс - 2024 или 2025?
     
    AleksDi,
  13. Организатор Активный складчик
    Это июль-сентябрь 2025 г
     
    Организатор,
  14. miss.murmur Складчик
    Подскажите, пожалуйста, в материалах только силовые тренировки или также тренировки из коротких интенсивов и зарядки?
     
    miss.murmur,
  15. Организатор Активный складчик
    Да, зарядки,тазовое дно, комплексы самопомощи и т.д
     
    Организатор,
  16. Lilylu Складчик
    Подскажите пожалуйста, в материалах есть в силовых упражнения, рассчитанные на тренажерный зал? У Алёны вроде что-то с кроссовером было в сторис.
     
    Lilylu,
< Нейросlub. Легкое движение, ясный ум, молодое тело. Апрель 2026 (Виктория Боровская) | [Мракоборцы] Сушка на кухне. Тариф Самостоятельный (Кадира Атланова, Алексей Варфоломеев) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!