1. Новые складчины:

    08.07.2024: Бабкин клуб. Август 2024 (Екатерина Старостина)

    08.07.2024: Тренды в визуальном контенте 2025-2026. Тариф Во все глаза (Анастасия Максимова)

    08.07.2024: Топовый ретушер. Тариф Стандартный (Виктория Трегубова)

    08.07.2024: Гайд по перепланировкам (Кристина Чемелова)

    08.07.2024: Бэби-тренажер. Все, что нужно маме для развития малыша. Для детей 7-14 месяцев (Шамиль Ахмадуллин)

  2. Сбор взносов

    07.07.2024: [LiftMe] AI контент мейкер. Тариф Silver (Андрей Полищук, Влад Ле)

    07.07.2024: [LiftMe] AI Контент Мейкер. Тариф Gold (Андрей Полищук, Влад Ле)

    04.07.2024: 50 метафор для гипнотерапевта (Юрий Чекчурин, Михаил Аленичев)

    03.07.2024: Полезная кухня без больших затрат (Александра Бонина)

    03.07.2024: Без воды про внешку. Тариф Премиум (Влад Полагушин, Виталия Цалко)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Не упусти свою выгоду, ведь совсем скоро начнется акция 3+1+10%. Узнать подробнее о сроках и правилах проведения акции можно ТУТ

Скрыть объявление

Поздравляем с Днем семьи, любви и верности!
В честь праздника каждый третий продукт можно получить бесплатно.

Не упусти выгодну, ведь акция действует всего 3 дня. Узнай подробности ТУТ

Доступно

МФР самомассаж (Соня Солдатова)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1590 руб
Взнос:
173 руб
Организатор:
Пандора

Список участников складчины:

1. Пандора 2. Virra7 3. Lana1771 4. AnnaB14 5. Дана357 6. Violetta77 7. Елена912 8. Женя84 9. Joos 10. Masoon
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Пандора Организатор складчин

    МФР самомассаж (Соня Солдатова)

    [​IMG]
    ​
    Что такое курс МФР ?
    • Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому из нас и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции (оболочки мышц), снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома!
    • Это обучающий курс "от простого к сложному" по самомассажу с помощью роллера, мяча или двух мячей.
    • Видео-тренировки в формате лайф - мы все выполняем вместе и по ходу тренировки я рассказываю тебе детали, расставляю акценты и говорю как НЕ делать. Ты не переключаешься между разными видео.
    • Видео остаются у тебя навсегда
    • Самые интересные техники и проработка абсолютно всего тела
    • Ты узнаешь как раскатать все мышцы ног, спину, широчайшие, грудь, большой упор на ягодицы и, конечно, стопы. Поможет избавиться от сутулости.
    • Потребуется оборудование: массажный ролл, 2 мяча для массажа (для старта достаточно 1)
    • Каждая тренировка займет около 20-25 мин
    • Подробный разбор техники каждого упражнения на видео
    • Тренируйся дома, в зале, в командировке, на природе, в отпуске!
    • БОНУС Видео 45 мин для эффективной растяжки спины

    Цель: качество тела, здоровая спина и женственный тонус мышц, упругая ровная кожа.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Активация ягодиц (Соня Солдатова)
    2. Доступно Вебинар Гиперлордоз (Соня Солдатова, Михаил Швецов)
    3. Доступно Дыхание (Соня Солдатова, Михаил Швецов)
    4. Доступно Функционал (Соня Солдатова)
    5. Доступно Здоровая спина (Соня Солдатова)
    6. Доступно Идеальные Приседания (Соня Солдатова)
    Загрузка...
  4. Летнее Солнце Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Летнее Солнце,
  5. Пандора Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1590 руб. Взнос с каждого участника: 173 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 10 чел.

    Начало сбора взносов 5 Февраль 2021 года
     
    Пандора,
  6. Пандора Организатор складчин
    Всё о здоровом Фитнес в одном курсе
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Научись тренироваться, правильно питаться, работать с дыханием и тазовым дном по самым свежим и научно-обоснованным техникам с пользой для здоровья.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... номер один для женщин всех возрастов, недавно родивших и не рожавших вовсе. Это та самая волшебная таблетка, которую ты так долго искала!
     
    Пандора,
  7. Джонни Депп Организатор складчин
    гость Присоединяйся на складчины

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Джонни Депп,
  8. Пандора Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Пандора,
  9. Gerashka Складчик
    Приглашаю присоединиться к складчине,курс огонь(12 полноценных тренировок+ ЛФК+ видео рецепты пп(более 120),трекер полезных привычек и многое другое).
    Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков) (Елена Самойлова)
    ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ЛЮДЯМ С БОЛЯМИ В СПИНЕ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, СКОЛИОЗ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ, КИФОЗ) И С ДИАСТАЗОМ.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование: 24 дек 2021
    Gerashka,
< Комбинированный 2.0. 3 в 1: Здоровая спина. Пятая точка. Reforma (Анастасия Лунегова) | Как избавиться от живота (Марина Лиепис) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!