1. новая акция
  2. новая акция
  3. Новые складчины:

    04.07.2026: [Gaverdovskay Studio] Лучшее от Полины Гавердовской (Полина Гавердовская)

    04.07.2026: [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин 2024. Семинар 12 (Питер ван Кервель)

    04.07.2026: [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин 2024. Семинар 10 (Питер ван Кервель)

    04.07.2026: [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин 2024. Семинар 9 (Питер ван Кервель)

    04.07.2026: [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин 2024. Семинар 8 (Питер Ван Кервель)

  4. Сбор взносов

    03.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

    03.07.2026: Пакет «Дружба». Дружба с ребёнком и Как научить ребёнка дружить (Валентина Паевская)

    03.07.2026: Сверхдоходы. Тариф Красная икра (Оля Соколова)

    01.07.2026: Мама и дочка (Мария Богиня)

    01.07.2026: Ленивый ресторан дома (Вера Малыгина)

  5. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Сегодня — День сюрпризов!

А мы любим праздники, после которых остаётся не только хорошее настроение, но и приятные бонусы smile-icon

stars-icon Поэтому запускаем Акцию «3+1» на ВСЕ разделы форума!

Все детали и условия ТУТ

Идеальный повод заглянуть не только в любимые разделы, но и туда, куда давно было любопытно заглянуть. Кто знает — возможно, именно там вас ждёт самая неожиданная находка.

Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

exclamation icon Сегодня последний день акции! exclamation icon

Успейте поучаствовать. smile icon

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

idea-icon Самые редкие курсы, самый уникальный материал и самая щедрая акция на Запрете!

red-exclamation-icon Подробности ТУТ red-exclamation-icon

Скрыть объявление

Не у всех есть доступ в Telegram, поэтому дублируем.

Акция на Запрете! Сегодня последний день!

Подробности ТУТ

Доступно

Мышцы и рельеф, для дома и зала, 2018 (Ирина Брехт)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1699 руб
Взнос:
214 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. R_Lazy 3. Тётушка Мэри 4. kissul.91 5. MarusyaPru 6. Anemosha 7. qlft 8. serge.sergeoni 9. linachi 10. Mangoes 11. Самая любимая 12. Nyurka
Купить
  1. cosmos Организатор складчин

    Мышцы и рельеф, для дома и зала, 2018 (Ирина Брехт)


    [​IMG]     ​

    На что направлен курс?
    • Рост мышц и работа над красивыми объемами
    • Укрепление мышечного корсета
    • Улучшение осанки
    • Сила и выносливость

    Кому он будет полезен?
    • Совсем новичок
    • Для тех, кто хочет иметь красивые объемы, но не знает, с чего начать. Кто не боится есть и поднимать тяжести
    • Неудачный опыт в прошлом
    • Для тех, кто много раз начинал, но всегда бросал и не хочет тратить деньги впустую
    • Тренировки без результата
    • Для тех, кто честно занимается, но не видит результатов. Усилий много - толку мало и мышцы не растут.
    ​
    Автор @irinashfit (более 400 000 подписчиков Instagram):
    Я - тренер Национальной Академии Спортивной медицины США (NASM) и Ассоциации Профессионалов фитнеса (FPA). В основе программы — последние исследования о росте мышц. Никаких мифов, уловок и невыполнимых для физиологии человека обещаний - только то, что работает. Экономьте время и делайте сразу то, что приносит результаты!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Виктория85 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Мышцы и рельеф для дома и зала, 2019 (Ирина Брехт)
    2. Доступно Курс похудения дома или в зале (Ирина Брехт)
    3. Доступно [СуперТело] Тренировки в тренажерном зале (Денис Семенихин)
    4. Доступно [СуперТело] Масса + рельеф вне зала (Денис Семенихин)
    5. Доступно Правильное питание как минное поле (Ирина Брехт)
    6. Доступно Здоровая спина (Ирина Брехт)
    Загрузка...
  4. Эва.З Резервист
    отмечусь
     
    Эва.З,
  5. Нихао Сеси Активный складчик
    лучше записывайтесь)) чем больше участников, тем меньше взнос
     
    Нихао Сеси,
  6. Тётушка Мэри Активный складчик
    Когда же он будет в доступе _Smile
     
    Тётушка Мэри,
  7. Нихао Сеси Активный складчик
    Мне кажется взнос великоват. Если я сейчас объявлю сбор, народ просто разбежится и взнос станет ещё больше
     
    Нихао Сеси,
  8. MarusyaPru Активный складчик
    я например не разбегусь)) тоже жду курс)
     
    MarusyaPru,
    Нихао Сеси нравится это.
  9. serge.sergeoni Складчик
    200 р нормально не разбежимся
     
    serge.sergeoni,
    Нихао Сеси нравится это.
  10. Самая любимая Складчик
    Записалась!
     
    Самая любимая,
    Нихао Сеси нравится это.
  11. Тётушка Мэри Активный складчик
    Ура, ура, ура!!! _Smile
     
    Тётушка Мэри,
    Нихао Сеси нравится это.
  12. Самая любимая Складчик
    Подскажите, как оплатить? Мне на почту не пришли реквизиты. Я - новичок, ещё не всё понимаю.
     
    Самая любимая,
  13. Tugaeva Складчик
    Подскажите пожалуйста кто уже получил курс на руки, там видео или текст. А еще есть ли про питание и меню на 2500 кал?
     
    Tugaeva,
  14. Нихао Сеси Активный складчик
    реквизиты сейчас доступны. Рядом со списком участников вверху , есть кнопка реквизиты

    этап сбор средств. Выкупа еще не было.
     
    Нихао Сеси,
    Nar4ik нравится это.
  15. Тётушка Мэри Активный складчик
    Добрый день! До сбора взносов ещё один час, как таймер закончит отсчёт, организатор переведёт тему на этап Сбор взносов, появится кнопка Реквизиты.
     
    Тётушка Мэри,
    Самая любимая нравится это.
  16. Мiranda Должник
    Записывайтесь, КНИГА СОНИ НЕКС ♥️♥️♥️ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Мiranda,
< Правильная планка (Александра Бонина) | Фитнес. Гид по жизни (Денис Семенихин) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!