1. новая акция
  2. новая акция
  3. Новые складчины:

    04.07.2026: [Gaverdovskay Studio] Лучшее от Полины Гавердовской (Полина Гавердовская)

    04.07.2026: [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин 2024. Семинар 12 (Питер ван Кервель)

    04.07.2026: [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин 2024. Семинар 10 (Питер ван Кервель)

    04.07.2026: [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин 2024. Семинар 9 (Питер ван Кервель)

    04.07.2026: [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин 2024. Семинар 8 (Питер Ван Кервель)

  4. Сбор взносов

    03.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

    03.07.2026: Пакет «Дружба». Дружба с ребёнком и Как научить ребёнка дружить (Валентина Паевская)

    03.07.2026: Сверхдоходы. Тариф Красная икра (Оля Соколова)

    01.07.2026: Мама и дочка (Мария Богиня)

    01.07.2026: Ленивый ресторан дома (Вера Малыгина)

  5. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Сегодня — День сюрпризов!

А мы любим праздники, после которых остаётся не только хорошее настроение, но и приятные бонусы smile-icon

stars-icon Поэтому запускаем Акцию «3+1» на ВСЕ разделы форума!

Все детали и условия ТУТ

Идеальный повод заглянуть не только в любимые разделы, но и туда, куда давно было любопытно заглянуть. Кто знает — возможно, именно там вас ждёт самая неожиданная находка.

Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

exclamation icon Сегодня последний день акции! exclamation icon

Успейте поучаствовать. smile icon

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

idea-icon Самые редкие курсы, самый уникальный материал и самая щедрая акция на Запрете!

red-exclamation-icon Подробности ТУТ red-exclamation-icon

Скрыть объявление

Не у всех есть доступ в Telegram, поэтому дублируем.

Акция на Запрете! Сегодня последний день!

Подробности ТУТ

Доступно

Мышцы и рельеф для дома и зала, 2019 (Ирина Брехт)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1800 руб
Взнос:
245 руб
Организатор:
Меркурий

Список участников складчины:

1. Меркурий 2. Billimilligan 3. wettachka 4. Tatyana45 5. Snyus 6. Aeon 7. molsen 8. ElenaZhe
Купить
  1. Меркурий Организатор складчин

    Мышцы и рельеф для дома и зала, 2019 (Ирина Брехт)

    [​IMG]​

    На что направлен курс?
    Рост мышц и работа над красивыми объемами
    Укрепление мышечного корсета
    Улучшение осанки
    Сила и выносливость

    Кому он будет полезен?
    • Совсем новичок
    • Для тех, кто хочет иметь красивые объемы, но не знает, с чего начать. Кто не боится есть и поднимать тяжести
    • Неудачный опыт в прошлом
    • Для тех, кто много раз начинал, но всегда бросал и не хочет тратить деньги впустую
    • Тренировки без результата
    • Для тех, кто честно занимается, но не видит результатов. Усилий много - толку мало и мышцы не растут.
    Автор @irinashfit (более 400 000 подписчиков Instagram):
    Я - тренер Национальной Академии Спортивной медицины США (NASM) и Ассоциации Профессионалов фитнеса (FPA). В основе программы — последние исследования о росте мышц. Никаких мифов, уловок и невыполнимых для физиологии человека обещаний - только то, что работает. Экономьте время и делайте сразу то, что приносит результаты!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Voleeq нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Курс похудения дома или в зале (Ирина Брехт)
    2. Доступно Мышцы и рельеф, для дома и зала, 2018 (Ирина Брехт)
    3. Доступно [СуперТело] Тренировки в тренажерном зале (Денис Семенихин)
    4. Доступно [СуперТело] Масса + рельеф вне зала (Денис Семенихин)
    5. Доступно Правильное питание как минное поле (Ирина Брехт)
    6. Доступно Здоровая спина (Ирина Брехт)
    Загрузка...
  4. ЕлизаветаБ Складчик
    Подскажите, пожалуйста, когда будет выкуп?
     
    ЕлизаветаБ,
  5. Serseya Складчик
    Здравствуйте, на данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы. Вы можете помочь ускорить выкуп материала рекламируя складчину.
    До 5 рекламных сообщений в сутки в схожих темах.
    Подробнее Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Serseya,
    Arzy нравится это.
  6. Tatyana45 Резервист
    Я изменила решение о покупке. Как я могу покинуть складчину?
     
    Tatyana45,
< Секреты управления телом. Pro Тело Стройность (Алёна Чаброва) | БегоВлюбительский марафон (Полина Максимова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!