1. новая акция
  2. Новые складчины:

    06.07.2026: Цифровая схема для вышивки крестом «Сакура» (Татьяна Облог)

    06.07.2026: Пресеты для программы Lightroom (Наталья Скатникова)

    06.07.2026: Стартап идея производства проволоки (Бенедикт Брыль)

    06.07.2026: Квесты для детского дня рождения дома: сценарии для родителей (Роман Рассказов)

    06.07.2026: Возвращение к истокам. Философия кельтского возрождения (Дмитрий Герасимов)

  3. Сбор взносов

    06.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

    04.07.2026: Приведи в порядок вены (Алексей Маматов)

    04.07.2026: [Белый Цифровой Кот] Карты, тексты, два пера (Зинаида Живило)

    01.07.2026: Мама и дочка (Мария Богиня)

    01.07.2026: [Vikisews] Бьенс платье. Размер 34-52. Рост 162-168 (Виктория Ракуса)

  4. 10% кешбек на покупки
Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

smile-icon Сегодня — Всемирный день шоколада!

Есть подозрение, что книги становятся ещё интереснее, если рядом лежит шоколадка. Проверять эту теорию официально не будем... но и спорить не станем smile-icon

stars-icon По случаю праздника запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Доступно

Обучающий видеокурс по технике выполнения упражнений в тренажерном зале

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
3990 руб
Взнос:
174 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. zevz 3. Anna-mariia 4. enema 5. Parazzitka 6. Morozzov92 7. Кирилл911 8. tochka 9. Осман 10. Floker 11. alx-s 12. Nnastya1981 13. Tzesar 14. mariya655 15. D_P_N 16. wrobelek 17. lamak754 18. Irin-ka14 19. Соне4ка 20. Bliskavka 21. Neuroep 22. АнастасияБратко 23. Milisia 24. mdmasha 25. Amita1
Купить
  1. Renata Организатор складчин

    Обучающий видеокурс по технике выполнения упражнений в тренажерном зале

    [​IMG]​

    Обучающий видеокурс по технике выполнения упражнений в тренажерном зале, разработан на базе Автономной некоммерческой организации дополнительного профессионального образования Ассоциация Профессионалов Фитнеса.
    И является универсальным пособием для начинающих фитнес инструкторов, уже действующих тренеров, желающих повысить свой профессиональный уровень, а также для всех любителей силового тренинга.

    В нем вы найдете профессиональное видео упражнений в тренажерном зале, с описанием исходного положения, техники выполнения, главных работающих мышц и стабилизаторов, а также подробный разбор технических ошибок. Наше обучающее пособие поможет Вам не только грамотно построить свой тренировочный процесс, но и пополнить уровень знаний, как тренера.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Amita1 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Техника выполнения упражнений в тренажерном зале (Владимир Лапин)
    2. Запись [InstructorPRO] Инструктор тренажерного зала
    3. Доступно Курс по технике упражнений и настройке тренажеров. Тариф Стандарт (Анастасия Новикова)
    4. Доступно Экспресс-курс в тренажерном зале (Татьяна Кожевникова)
    5. Запись Практическое занятие. Техника выполнения упражнений (Денис Капустин)
    6. Доступно Тренировочный план для зала (Анастасия Кужовник)
    7. Доступно Техника выполнения упражнений на ягодицы и ноги. 2 часть (Галина Масловская, Мария Евгеньева)
    Загрузка...
  4. Renata Организатор складчин
    Куплено Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Renata,
  5. Торт Прага Складчик
    Добрый день. Подскажите. пожалуйста, курс рассчитан для мужчин? Спасибо.
     
    Торт Прага,
  6. Renata Организатор складчин
    Ну, вообще-то, есть женщины, которые тоже занимаются силовыми упражнениями
     
    Renata,
  7. Торт Прага Складчик
    я тоже на силовые тренировки хожу. но, тем не менее, тренировки мужчин в зале отличаются от женских, поэтому уточняю, программа универсальная или чисто мужская. спасибо.
     
    Торт Прага,
  8. Renata Организатор складчин
    Я, конечно, не разбираюсь в этом. Вообщем, на видео упражнения выполняют мужчины
     
    Renata,
    Торт Прага нравится это.
  9. Торт Прага Складчик
    окей, спасибо большое, на крайняк мужу отдать можно)
     
    Торт Прага,
    Renata нравится это.
  10. Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata,
  11. Renata Организатор складчин
    Доступно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata,
< Профессионал по биомеханике (Алексей Мирко) | Руководство по быстрому сжиганию жира: научный подход к крэш-диете (Лайл МакДональд) на русском >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!