Основы ухода за лицом (Валерия Рыкова)

​

50 информативных страниц, которые откроют тебе секреты составов уходовой косметики, помогут определить тип кожи и подобрать подходящую косметику, а так же навсегда перестать скупать ненужные маски!

Спойлер: Содержание чек-листа

Оглавление
1. Введение и памятка
2. Из чего состоит кожа
3. Типы кожи и генетика
• Нормальная
• Жирная
• Сухая
• Комбинированная
4. Определение своего типа кожи (тесты)
5. Обезвоженная, чувствительная кожа
6. Шея: как сохранить красоту
7. Этапы ухода
8. Демакияж (мицелярная вода, гидрофильные масла)
9. Очищение (пенки, гели, муссы)
10. Глубокое очищение (скраб, пилинг, маска)
11. Силиконовые щеточки и спонжи
12. Тонизирование (тоник, тонер, лосьон)
13. Увлажнение и питание (сыворотка, крем)
14. Крем вокруг глаз
15. Масла: таблица комедогенности
16. Маски: виды и применение
17. Черные точки и прыщи
18. Анализы и привычки от прыщей
19. Составы: разбор компонентов
20. Защита от солнца
21. Список литературы
22. Примеры средств и мои фавориты

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
На курсе Психосоматика зависимостей вы сможете увидеть причины своих сильных привычек и, что важно, найти для себя возможные пути решения.
ПРИРОДА ЗАВИСИМОСТЕЙ. ПРИЧИНЫ И МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ЗАВИСИМОСТИ. ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. ЗАВИСИМОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ. ЗАВИСИМОСТЬ В СОЦИУМЕ.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
14 экспертов - психотерапевтов, психологов, К.М.Н., психосоматологов, врачей - помогут тебе выявить истинные причины болезней, зависимости и установки, которые тебе больше не служат. 14 путей решения для тебя.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Для кого эта программа? - Кто уже в браке гражданском или нет, и хочет добавить красок или вывести отношения на новый уровень - Кто задумывается о браке или в поиске партнера и хочет построить счастливые отношения - Кто в кризисных отношениях, зашел в тупик или на грани развода

 

Приглашаю в складчину на новый курс Глобальное восстановление Инны Алферовой, где включен мьюинг и работа с костями черепа Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...