1. Новые складчины:

    27.07.2026: Автономные ИИ-агенты: от AI-сотрудника до агентной компании (Олег Филиппов)

    27.07.2026: [VeraV] Набор CU-700. Рамка под общее фото для старшеклассников (Вера Игнатова)

    27.07.2026: Нейропсихологический подход к обучению и коррекции письма. 2025. Тариф Стандарт (Вероника Мазина)

    27.07.2026: [Вяжи.ру] Фактурный джемпер погон-реглан с ажурными полосами Roni Sweater (kolibri by johan)

    27.07.2026: [Академия Эдуарда Гуляева] Мужское здоровье [Эдуард Гуляев]

  2. Сбор взносов

    27.07.2026: Стратегия поступления. Тариф Сильвер (Дмитрий Бураков)

    26.07.2026: Чистка (Марина Кищук)

    26.07.2026: Блогер - Миллионник (Марина Кищук)

    25.07.2026: [Школа нейрографики] Мой мир (Оксана Авдеева)

    25.07.2026: [Apeiron] Война за внимание (Алексей Арестович)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Доступно

Пятиминутки. 5 минут в день, которые заменят час в спортзале (Татьяна Вещикова)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
2900 руб
Взнос:
197 руб
Организатор:
Эсса

Список участников складчины:

1. Эсса 2. Maklyud 3. AstroNova 4. Cotbaston 5. Olgaalyakov62 6. Gai84 7. Irinas7 8. balena6 9. jeniall 10. TatyanaDE 11. Irinavls 12. ИринаКуд 13. Татьяна Семенчук 14. Марта 15. Murrrka 16. Ok’ka
Купить
  • Описание
  • Отзывы (6)
  1. Эсса Организатор складчин

    Пятиминутки. 5 минут в день, которые заменят час в спортзале (Татьяна Вещикова)

    [​IMG]​
    Идеальное тело за 5 минут в день!
    Все свои идеи и задумки я сначала тестирую на тебе. Спасибо, что разрешаешь быть твоим тренером, муж!
    За все время этих тестов самое эффективное для Германа(мужа)оказались — пятиминутки, когда времени нет, а поддерживать форму важно.
    В день рождения мужа открываю продажи того, чем пользуется Герман каждый день. Фото его изменений в посте (инстаграмм)
    Мечта каждой женщины — получать тело мечты за 5 минут в день.
    ⠀
    Только представьте, всего 5 минут в день и видимый результат уже через 2 недели (это всего лишь 1,5 часа за 2 недели)!
    ⠀
    Курс состоит из 7 тренировок по 5 минут. 1 тренировка — 1 проблемная зона
    ягодицы
    ноги
    внутренняя поверхность бедра
    руки
    спина
    грудь
    пресс
    ⠀
    Без оборудования! В любое время занимайтесь дома, даже если совсем нет места. Можно делать все комплексы или выбрать несколько для самых проблемных зон.
    Обещаю, уже через 2 недели вы увидите результат!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Мышечные зажимы: найти, понять, устранить (Татьяна Вещикова)
    2. Доступно Здоровая спина: сочетание телесного, кинезиологического и тренерского подхода (Татьяна Вещикова)
    3. Запись Растяжка на весь день (Татьяна Вещикова)
    4. Доступно Бодифлекс (Татьяна Вещикова)
    5. Доступно [tdtdance] Зажимы в теле. Тариф С поддержкой
кураторов (Татьяна Вещикова)
    6. Запись Черная пятница. Тариф Комбо (Татьяна Вещикова)
    7. Запись Здоровые колени (Татьяна Вещикова)
    Загрузка...
  4. Эсса Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 2900 руб. Взнос с каждого участника: 197 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 4 чел.

    Начало сбора взносов 15 Май 2021 года
     
    Эсса,
  5. OrlovaM Должник
    Прокачай свое тело и не только _Wink

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    OrlovaM,
  6. PenelopaArt Активный складчик
    Прокачай свое женское здоровье и сексуальность всего за 20 минут в день на курсе «PRO чувствуй»
    (выдача материала после оплаты) :

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    PenelopaArt,
  7. svoboda777 Складчик
    Здравствуйте, есть ли там обновления от автора? она вроде всем купившим безоплатно их дает
     
    svoboda777,
  8. Иришка♥️ Складчик
    Я тоже хочу как попасть.
     
    Иришка♥️,
  9. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Нажмите кнопку записаться. Кнопка находиться под списком участников.
    После записи в скадчину у вас появилась кнопка Реквизиты, которая находится между названием темы и списком участников. Нажмите на неё и попадете в Реквизиты темы. Дальше действуйте по инструкции написанной в Реквизитах.
    В течении 3 суток ваш платеж проверят и вам станет Доступна Библиотека. Кнопка Библиотека находится между названием темы и списком участников. Либо ищите сообщения во входящих сообщений на форуме.
     
    Дайнерис,
  10. Ольга Петровна Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер
     
    Ольга Петровна,
< Табата интенсивные тренировки без оборудования (Соня Солдатова) | Функциональная трансформация тела через анатомические поезда в движении (Александра Кибзий) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!