Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

​

Все подкасты з самого начала по Март 2026, продолжение будет в следующей складчине

Я была на самом дне и выбралась оттуда.

‌Здесь я каждый день делюсь ключами от своей жизни, своими откровениями, которые помогли мне подняться на новый уровень жизни и осознанности.

Делюсь своими инсайтами, принципами и пониманием жизни, правилами по которым я двигаюсь и продвигаюсь (Моя база)

Автор Мария Богиня:

• ‌Я не коуч и не психолог.
• Я простая опытная женщина которая смогла подняться с нуля.
• ‌Сейчас делюсь своими инсайтами и ключами, которые помогли мне встать на ноги и начать новую жизнь.

Программа :
СЕЗОН 1. ПРОБУЖДЕНИЕ. ПОСМОТРИ НА СЕБЯ ЧЕСТНО. (21 Видео)
Честный путь
Чтобы что-то изменить
Заслуживающие любовь
Убей в себе халявщика
Вина и стыд
Не прощение и боль
Отдых это важно
Что тобою движет
Чувство позора
Примените
Оценочное мышление и принятие
Влияние оценочного мышления
Познавай а не достигай
Только ты знаешь как для тебя лучше
Сила в радости

СЕЗОН 2. ИДЕНТИЧНОСТЬ. ПОЙМИ КТО ТЫ. (22 Видео)
Не заслуживай любовь
Предназначение
Как стать оригиналом
Авторитет
Это все ты делаешь с собой
Не ищи виноватых
Делай только что не лень
Просить прощение=дать по морде гордыне
Как ты мыслишь?
Ложь, правда, истина
Про перфекционизм
Для тех кто на дне
В каком темпе ты двигаешься
Вспомни кто ты есть

‍♀️Медитация на осознание своего пути

СЕЗОН 3. БОЛЬ КАК ПЕТЛЯ. Хождение по кругу. (7 Видео)
Про боль 1 часть
Про боль 2 часть
Как отпускать боль
Про боль почему люди ходят по кругу

СЕЗОН 4. ДАВЛЕНИЕ И САМОНАСИЛИЕ (8 Видео)
Про ограничивающие убеждения
Выйди из чужого загона
Адаптируйся к новому
Чем ты питаешься? Сила слова
Не наказывай рассуждай
Сила слова 2 часть. следи за словами
Как принимать больные решения

СЕЗОН 5. СРАВНЕНИЕ. НЕ ГОНИСЬ. (10 Видео)
Не торопись
Конкуренция это глупость
Мечтай
Внутренний критик
Синдром хорошей девочки (мальчика)
Харизма (избавляемся от стыда)
Не торопись
Что делать, когда ничего не хочется делать

СЕЗОН 6. ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА (17 Видео)
Про спасателя 1 часть
Про спасателя 2 часть
Про спасателя 3 часть
Психология жертвы 1 часть
Психология жертвы 2 часть
Внутренний абьюзер
Самоабьюз
Жертва абьюзер и спасатель сцепка
Выходим из спасателя
Выходим из жертвы
Выходим из абьюзера
Выход из треугольника Карпмана

СЕЗОН 7. ЗАПРЕТ НА САМОЗАЩИТУ. СОЗАВИСИМОСТЬ. (12 Видео)
Созависимость
Техники как выкинуть человека из головы
Кого нужно отрезать из своей жизни
Как выбирать окружение
Как стать уверенным человеком
Внутренний стержень
Как полюбить себя
Ассертивность или умение говорить нет
Скажи себе да
Запрет на самозащиту

СЕЗОН 8. ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА (19 Видео)
Про самооценку и самоценность
Перестань быть "полезным"
Знание времен
Что тебя тригерит
Скромность и стеснение
Как правильно реагировать на пиздец
Про бога
Про внутреннего ребенка
Внутренний родитель
Внутренний взрослый
Оставайся на своей волне
Ловушки в которые себя загоняем
Как достигнуть внутренней гармонии

СЕЗОН 9. БЫТЬ НА ВИДУ И СОЦСЕТИ (60 Видео)
Соцсети что тебя ждет
Что понадобится для работы
О чем снимать блог
Теневая сторона соцсетей
Светлая сторона соцсетей
Как стать крутым в соц.сетях
Что делать чтобы не бояться камеры
А что скажут люди? убираем страх
Вдохновение
Ловушка для молодых блогеров, осознай свою ценность
Как монетизировать свой талант
Смирение и гордыня к чему приводят
Как не выгорать
Перестань думать о лайках и просмотрах
Стань для себя вдохновением
Свое ты не потеряешь
Хейт что происходит внутри
Как вести себя с хейтерами
Как выйти из фриковатости
Мифы соцсетей
Как узнать что ты готов ставить цену
Бедненькие люди или позор за свой успех
Стыд перед более успешными людьми
Липсинг, мукбанг, говорящая голова
Стопор, если никак не начать
Про коллаборации и горе менеджеров
Как поднять цену за свои услуги
Как сделать чтобы к тебе пошли клиенты
Про денежные блоки (бедное мышление)
Отпусти старый уровень
Как начать сначала после ошибок
Недосказанность


СЕЗОН 10. МАНИПУЛЯЦИИ (36 Видео)
Одиночество как справиться
Разочарование как справиться
Верни себе свое мнение
Как не реагировать на газлайтинг
Помогать или нет
Какие бывают манипуляции
Лабомбинг, влюбление
Запугивание и манипуляция страхом
Манипуляция беспомощностью
Манипуляция игнором
Манипуляция давление на гнев
Манипуляция комплиментами и вызывание чувства долга
Обесценивание
Манипуляция сравнением
Давление на боль
Манипуляция загадочностью, недоступностью
Манипуляция потерей
Давление на жадность
Манипуляция самоунижением
Наводящие вопросы
Как люди становятся манипуляторами и как выйти из этого
Как реагировать на манипуляции

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...