1. новая акция
  2. новая акция
  3. Новые складчины:

    04.07.2026: [Gaverdovskay Studio] Лучшее от Полины Гавердовской (Полина Гавердовская)

    04.07.2026: [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин 2024. Семинар 12 (Питер ван Кервель)

    04.07.2026: [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин 2024. Семинар 10 (Питер ван Кервель)

    04.07.2026: [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин 2024. Семинар 9 (Питер ван Кервель)

    04.07.2026: [Краниосакральная академия] Акупунктура по Нэй Цзин 2024. Семинар 8 (Питер Ван Кервель)

  4. Сбор взносов

    03.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

    03.07.2026: Пакет «Дружба». Дружба с ребёнком и Как научить ребёнка дружить (Валентина Паевская)

    03.07.2026: Сверхдоходы. Тариф Красная икра (Оля Соколова)

    01.07.2026: Мама и дочка (Мария Богиня)

    01.07.2026: Ленивый ресторан дома (Вера Малыгина)

  5. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Сегодня — День сюрпризов!

А мы любим праздники, после которых остаётся не только хорошее настроение, но и приятные бонусы smile-icon

stars-icon Поэтому запускаем Акцию «3+1» на ВСЕ разделы форума!

Все детали и условия ТУТ

Идеальный повод заглянуть не только в любимые разделы, но и туда, куда давно было любопытно заглянуть. Кто знает — возможно, именно там вас ждёт самая неожиданная находка.

Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

exclamation icon Сегодня последний день акции! exclamation icon

Успейте поучаствовать. smile icon

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

idea-icon Самые редкие курсы, самый уникальный материал и самая щедрая акция на Запрете!

red-exclamation-icon Подробности ТУТ red-exclamation-icon

Скрыть объявление

Не у всех есть доступ в Telegram, поэтому дублируем.

Акция на Запрете! Сегодня последний день!

Подробности ТУТ

Доступно

[pohudeyutebya] Базовый курс. Тариф «Без сопровождения» (Дарья Болдина)

Тема в разделе "Правильное питание"

Цена:
6000 руб
Взнос:
593 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Valli_K 3. chumishki 4. alina_olololo 5. LFBF 6. Olgakap25 7. ElleKh 8. Марусся 9. rurkina
Купить
  1. Организатор Организатор складчин

    [pohudeyutebya] Базовый курс. Тариф «Без сопровождения» (Дарья Болдина)

    [​IMG]
    ​
    4 недели полноценного обучения в группе с единомышленниками

    Базовый курс — не просто про похудение, а про осознанное питание, сбалансированный рацион и здоровые привычки.

    Подходит вегетарианцам, беременным, мамам на ГВ и постящимся (не работаю с диабетом 1 типа и с набором массы).

    Программа:

    1 неделя: Основы питания.
    • Разбираем БЖУ, учимся составлять рацион с нуля;
    • Теория про: хлеб, сыры, масла, водный баланс, алкоголь, сахар, овощи, лактозу, супы, макароны.
    2 неделя: Внешние факторы веса.
    • Изучаем то, как стресс, сон и гормоны влияют на вес;
    • Добавляем уход за проблемными зонами в домашних условиях;
    • Теория про: ПМС, аппетит, заедание стресса, срывы.
    3 неделя: Похудение без вреда.
    • Учимся снижать вес экологично и без жёстких ограничений;
    • Теория про: гликемическую нагрузку, перекусы, усталость надпочечников, лептин, инсулин.
    4 неделя: Психология питания.
    • Работаем с пищевыми привычками и закрепляем результат;
    • Теория про: РПП, сон, плато.
    Книга рецептов с завтраками, обедами, ужинами и перекусами включена в курс.
    Бонус: рецепты на Новый Год.

    Тариф Без сопровождения
    Все теоретические блоки курса в pdf + книга рецептов
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [EMI] Мастер маникюра базовый курс. Без сопровождения куратора
    2. Доступно Тень. Начало. Тариф практикум (Александра Болдина)
    3. Доступно Маковый торт с малиновой намелакой, безе и соусом из маракуйи (Виктория Болдина)
    4. Доступно Манифестация изобилия. Без сопровождения (Жанна Абрамова)
    5. Запись Курс Даосских практик с Мастером. Тариф 1 месяц без сопровождения (Николай Букатар)
    6. Доступно Морковный тропик (Виктория Болдина)
    7. Доступно Жасминовый торт с манго, мятой и лаймом (Виктория Болдина)
    Загрузка...
  4. Zебра Организатор складчин
    Большая энциклопедия вкусных и полезных рецептов (Марина Ерохина)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [vegan.orgasm] Обеды с Катей (Vegkate)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Еда как искусство (mommy_to_eva)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра,
  5. LFBF Складчик
    Здравствуйте! подскажите пожалуйста, когда старт курса
     
    LFBF,
  6. malinochka-galinochka22 Складчик
    День добрый. Когда будет доступ?
     
    malinochka-galinochka22,
  7. chumishki Складчик
    добрый день!Доступа не будет, да?
     
    chumishki,
  8. Организатор Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 6000 руб. Взнос с каждого участника: 726 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 11 чел.

    Начало сбора взносов 27 Август 2025 года
     
    Последнее редактирование модератором: 24 авг 2025
    Организатор,
< [УОМ] Нейрокоуч 2 ступень. Модуль 5 (Андрей Гострый, Ирина Мальцева) | Бот Микробиотик 2.0 (Сергей Оларь) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!