1. Новые складчины:

    05.11.2024: Избавление от страха и боли (Андрей Патрушев)

    05.11.2024: [33helga] Сборник шапочек и манишек Elastic_combo (Ольга Проноза)

    05.11.2024: [la.na.knit] Берет Jaklin (Лариса Попович)

    05.11.2024: [roizman_knitt] Комплект Rachel (Анна Роизман)

    05.11.2024: Комплект Аура (Анна Боронбекова)

  2. Сбор взносов

    05.11.2024: Курс «Силовой» Сентябрь 2024. Тариф Самостоятельный (Наталья Попович)

    05.11.2024: Здоровая привязанность (Александра Алексеева)

    03.11.2024: [Школа Научной Магии] Денежная магия Древнего Египта (Кирилл Гурин)

    03.11.2024: Белый мишка (cotton_toys_st)

    02.11.2024: Консультант Архетипический портрет 2023/2024. Модуль 2 (Ирина Бердина)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Доступно

Попа - орех. Полное руководство от А до Я. 2016 (Наталья Кузьмич)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
900 руб
Взнос:
141 руб
Организатор:
Меркурий

Список участников складчины:

1. Меркурий 2. fiolechka 3. Eloize 4. Distl 5. Delfil 6. mila19 7. xottex
Купить
  1. Меркурий Организатор складчин

    Попа - орех. Полное руководство от А до Я. 2016 (Наталья Кузьмич)

    [​IMG]​

    Если вы хотите преобразить свое тело, научиться правильно питаться и тренироваться, получить поддержку, мотивацию, общение с единомышленниками — присоединяйтесь!
    Книга «Попа - орех»
    Полное руководство От А до Я по созданию супер-попы без огромных ног!
    В этом руководстве собрано ВСЕ! Все ответы на все вопросы! Больше уже ничего знать не нужно!

    В книге вы найдете:
    Мотивацию!
    Как начать, чтобы дойти до конца!

    Все о питании!
    Как рассчитать КБЖУ для себя, а так же пример меню в граммах. Что, сколько есть и в какое время.

    Все о тренировках!
    Все самые эффективные упражнения и для зала и для дома, с точным описанием правильной, «женской» техники, чтобы не раскачать большие ноги! А это очень важно для нас, девочки!

    Плюс вы получите программу тренировок на все тело с акцентом на ягодицы, а так же пример меню на неделю в самой книге.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Natalo и pusheenee нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Попа - орех. Полное руководство от А до Я, 2019 (Наталья Кузьмич)
    2. Доступно Галифе (Наталья Кузьмич)
    3. Доступно Красивые ягодицы (Наталья Кузьмич)
    4. Доступно Бразильский орех (Анастасия Завистовская)
    5. Доступно [WebForMySelf] Python. Полное руководство
    6. Доступно Рисование. Полное руководство (Джованни Чиварди)
    Загрузка...
  4. Homer Супермодератор
    По этим вопросам пишите в Реквизитах.
     
    Homer,
  5. Lilia21 Складчик
    Организатор, не хотите стать организатором курса "Секреты молодости японских красавиц (Мастер-класс)"?
     
    Lilia21,
  6. alenkina Складчик
    Здравствуйте. Как можно приобрести эту книгу?
     
    alenkina,
  7. Меркурий Организатор складчин
    Здравствуйте, нажимайте кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ", вам придёт сообщение с реквизитами, в них выбирайте удобный способ оплаты, оплачивайте и получайте материал.
     
    Меркурий,
    Коловрат нравится это.
  8. giselbu Складчик
    Добрый день!Уберите меня пожалуйста из состава участников-по ошибке записалась!
     
    giselbu,
  9. Aurorа Модератор
    Здравствуйте!
    Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Запрещено:
    19) Просить организатора выписать из складчины на этапах "Сбор Взносов" и "Доступно".
    Пожалуйста, обратитесь по данному вопросу в службу поддержки и объясните причину: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Aurorа,
< Как получить улучшение фигуры в кратчайшие сроки (Оксана Эльдави) | Чек-лист по прокачке ягодиц (Елена Захарцева) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!