Проблемные зоны ног. Корректируем легко (Оксана Килина)

Кожемяка · 16 фев 2020

4-дневный интенсив с Оксаной Килиной «Проблемные зоны ног. Корректируем легко»

Знаете, в чем причина проблемных зон? Мы неверно тренируемся!
Тренируемся так, как нам показывали. Но в итоге результата нет, или он небольшой. Именно поэтому нам приходится мириться с проблемными зонами, отечностью и болью. Но благодаря работе с сотнями людей, я знаю подход в тренировках, при котором вы легко справитесь с проблемными зонами.
Проблемные зоны легко корректировать!

Просто следуйте несложным шагам, которые я собрала для вас на 4-дневном интенсиве «Проблемные зоны. Корректировать легко!»

1 день
Вы поймёте, почему и откуда появляются проблемные зоны.
Вы научитесь их видеть, находить и проверять.

2 день
Узнаете, к чему приводят разные дисбалансы.
Разберём разные методы воздействия.

3 день
Начнёте работать с застоями и использовать массажные технологии.
Вы научитесь снимать мышечное напряжение, включать мышцы в работу.

4 день
Научитесь воздействовать на нужные мышцы, в правильной последовательности.
Так мы завершим процесс работы над проблемной зоной.

После интенсива вы будете проблемные зоны щёлкать, как орешки!

Автор интенсива:

Персональный фитнес-тренер

Основатель фитнес-студии Тенсегрити

Преподаватель и создатель курсов для тренеров

Специалист по коррекции осанки и работе с болью

Прошла обучение у В.С. Шилина по восстановлению магистральной нейро-сосудистой трофики тканей.

Этот метод позволяет снять боль мгновенно. Внедрила принципы метода в работу фитнес-тренера.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Олег86

Жду очень ) Давайте еще проблемные зоны верх тела

Одри

В ФИТНЕС ПРОБУЖДЕНИИ мы открываем удивительные возможности своего тела. Учимся правильно дышать, избавляемся от скованности в суставах и активируем глубокие мышцы тела.
Ты подружишься с тазовым дном, укротишь выпирающий живот и активируешь ягодицы. Начнешь чувствовать их с каждым шагом...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

fitaero

Не могу войти в реквизиты

Дайнерис

fitaero сказал(а):

Не могу войти в реквизиты
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Попробуйте сейчас.

Малышка777

Худеем без запретов (ulyana_kurs_psy) Психосоматика лишнего веса+психология
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Ольга Петровна

1)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
- Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
- Программу питания, примеры рационов, рецепты
- Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
- Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
- Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

2)
Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
Это: 70 часов аудио 34 полноценных мощных часовых тренировок
Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...