Программа №2. Сильное и подтянутое тело (Елена Волкова)

Организатор · 14 дек 2024

Именно Елена Волкова сделала пилатес популярным в России!
Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы к здоровому движению.
За 30 лет работы с людьми, пройдя через собственные травмы, — создала уникальный авторский метод улучшения качества жизни через движение.

Елена Волкова создала авторскую программу, которая больше, чем просто курс.
Каждое занятие Елены создает новые нейронные связи и помогает сформировать более здоровые паттерны движения. Вы будете работать с причиной, а не со следствием. И научитесь двигаться правильно. А это самое главное!

‍Программа составлена Еленой в четкой последовательности для достижения наилучшего результата.

Программа № 2 Сильное и упругое тело
Подойдет тем, кто хочет укрепить тело, стать сильнее и энергичнее.

Если вы:

хотите развить естественную гибкость

качаете мышцы, а прогресса нет

мечтаете о красивой фигуре

быстро утомляетесь и теряете силы

Результаты программы

Подтянутое и упругое тело

Заряд энергии

Повышение выносливости

Развитие гибкости

Улучшение баланса и координации

Красивая осанка

44 авторских урока Елены объединяющих методы:
Polestar Pilates
Фельденкрайза
Анатомические поезда

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...