Рационы питания. Готовые рационы питания на 70 дней, от 1450 до 1550 ккал (Валентина Пуляхина)

​

Сделай своё тело идеальным! Оно этого достойно

Для кого подойдут рационы?

Планы питания подходят тем, кто не хочет заморачиваться с подсчетами КБЖУ или не умеет это делать. Для тех, кто уже перепробовал все попытки похудения, но никак не получил нужный результат.

Достаточно просто приготовить все так и в таком количестве, как указано в меню.
Меню очень вкусное, сытное и сбалансированное!
Это не просто сборник рецептов, это полные рационы на день с указанием КБЖУ для каждого приема пищи и нужной информацией о рациональном питании.

Если вы будете на постоянной основе питаться чисто, то вам не придется заботиться о лишнем весе, снижении иммунитета, проблемах с волосами, кожей и здоровьем в целом. Выбирайте понравившиеся рационы, оставляйте свои данные, и я сама рассчитаю для вас нужную калорийность!
Будьте внимательны при покупке рациона после участия на курсе, убедитесь, что вы не заказываете его повторно.

Спойлер: Пакет: Все рационы со скидкой

Покупая все рационы, вы очень хорошо сэкономите и обеспечите себя вкусным и рациональным питанием на несколько месяцев!

Вы можете купить программу, оставив заявку, нажав кнопку "Купить", и я в ближайшее время свяжусь с Вами. Если покупаете несколько рационов, сначала добавьте их все в корзину, а затем оформляйте заказ.

Рационы прекрасно подходят для похудения или поддержания веса. Я сама рассчитаю нужную вам калорийность на основе ваших данных.

Внимание! Меню содержит молочные продукты, яйца, мясо, рыбу и не учитывает индивидуальные непереносимости продуктов.

Спойлер: Автор:

Валентина Пуляхина (bullet.fit)

Дипломированный фитнес тренер международного класса, инструктор по фитнесу для беременных и спортивный нутрициолог.

Чтобы похудеть раз и навсегда, нужно выработать правильные пищевые привычки, для формирования которых у людей не хватает силы воли: только похудев, они вновь набирают вес, ходя по замкнутому кругу. Я помогла многим женщинам изменить пищевые привычки, подружиться с фитнесом, улучшить здоровье, фигуру и качество жизни. Результата важно не только достичь, его еще нужно закрепить! И я вам в этом помогу!

Мои программы составлены профессионально с учетом особенностей женского организма. Нацелены на результат и его поддержание. Знания в сфере фитнеса и нутрициологии позволяют мне разработать 100% эффективные программы, которые абсолютно безопасны для вашего здоровья!

Ниже вы можете выбрать нужную вам программу (как готовую, так и индивидуальную).
Для этого необходимо нажать кнопку "Купить", заполнить форму,и я с вами лично свяжусь.

Хватит уже откладывать на потом! Займитесь собой прямо сейчас! Это ваше тело, ваше здоровье - оно у вас одно, и другого больше не будет никогда!
Пора действовать! Удачи!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

 

Добрый день. А на какую калорийность будут рационы?

 

Тоже интересует

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... - организуйте пожалуйста

 

Отличный курс для сброса лишнего веса от Марты Марнауз (участница шоу "Зважені та щасливі", похудела на 91 кг, имеет сертификат диетолога)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
В курс входят:
- три вида меню с рассчитанной пограммовкой на 28 дней (ленивое, веган и семейное),
- журнал с рецептами,
- дневник питания,
- тренировки 3-х уровней сложности,
- эфиры с психологом и др. экспертами

 

Здравствуйте, когда будет доступна складчина ?

 

гость Присоединяйся на складчины

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Как тогда понять, когда организатор посчитает приемлимые количество участников?

 

Здравствуйте. Минимум за 2 суток до начала сбора взносов вы получите уведомление про дату сборов взносов. Ожидайте пожалуйста

 

Пора худеть! Пора! Присоединяйтесь

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 3290 руб. Взнос с каждого участника: 326 руб.
Кол-во участников в основном списке: 12 чел.

Начало сбора взносов 26 Май 2021 года

 

Здравствуйте, на какую калорийность будут районы? Если не на все, то может тогда и нет смысла покупать. Ответьте, пожалуйста

 

Здравствуйте. В названии темы указано " Готовые рационы питания на 70 дней, от 1300 до 1700 ккал ".

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 3290 руб. Взнос с каждого участника: 298 руб.
Кол-во участников в основном списке: 11 чел.

Начало сбора взносов 26 Июнь 2021 года

 

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 3290 руб. Взнос с каждого участника: 256 руб.
Кол-во участников в основном списке: 11 чел.

Начало сбора взносов 29 Июнь 2021 года

 

Скажите пожалуйста, немного не пойму: нужно оплатить до 29 июня? или с 29 июня начнется сбор?

 

Начнется сбор 29 июня

 

на какую каллорийность рацион? мне ниже 1500-1700 не подходит

 

рационы на 1500, +-20 ккал