Доступно

Разум рулит настроением (Деннис Гринбергер, Кристин Падески)

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию"

Цена:
349 руб
Взнос:
48 руб
Организатор:
Zander

Список участников складчины:

1. Zander 2. yvgeniyam 3. Галина28 4. облик123 5. Lagata 6. LTD 7. hrefzaj 8. Kunaka2018
Купить
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Zander Организатор складчин

    Разум рулит настроением (Деннис Гринбергер, Кристин Падески)

    [​IMG]
    Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?

    Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.

    Объем: 480 стр. 195 иллюстраций
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    otariz, Ромманыч и daniss нравится это.
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Zander Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zander,
Наверх