[Регина Доктор] Питание и спорт, 2018 (Регина Ахуньянова)

​

Вебинар «питание и спорт». Всем, кто хочет получать эффект от каждой тренировки!

Продолжительность 2 часа.

На русском языке такой информации не найти! Всё привожу из Европы.

• Собрала все самые современные международные подходы по спорту и медицинской диетологии
• Почему только 5% посетителей фитнес клубов добиваются результатов?
• И как сейчас можно строить своё тело, зная возможности медицины и генетики

Спойлер: Все будет структурно, чётко, много:

1. Твое телосложение - генетика все решила.
Типы.
Почему у таких как я, не будет фигуры как у Ирины сушки Купер и наоборот.
Как тренироваться тем, кто с детства страдает лишним весом.
2. Тип физической нагрузки по каждому типу телосложения.
Почему кому-то можно приседать с гантелями, кому-то просто приседать , а кому-то вообще противопоказано!
Физиологические особенности:
Ожирение по центральному типу и что делать. «Застойный низ» поэтапный план нагрузки , будем строить «точёные коленки».

3. «Плоский живот» по плану.
Послеродовое восстановление по знаменитой системе «Майями Мама».

4. Планы питания на каждый тип телосложения.
Питание ДО, ВО ВРЕМЯ, ПОСЛЕ нагрузки.

5. Спортивное питание, витамины, БАДы
Как подобрать, чего бояться.
Снижение веса и спорт, с чего начать именно вам!
Поддержание веса и спорт!
Набор веса за счёт мышечной массы.

6. Как контролировать аппетит на интенсивном спорте
Сроки - сколько ждать фигуру мечты для каждого типа. Кратность , структура программы тренировок, функции тренера .
Как повысить эффективность работы вашего тренера и ваш результат. Проблемы спорта - «точка невозврата», отеки, инсулинорезистентность. Анализ состава тела - инструмент маркетинга фитнес-клуба? Как найти идеального тренера и как стать им! Интерактив и задания на месяц!

Рекомендую участвовать всем:
Кто занимается или планирует заниматься.
Самостоятельно или с тренером.
Дома или в зале.

Через месяц после просмотра вебинара вы наконец увидите фигуру мечты! После первой же правильно построенной тренировки - прочувствуете первый результат!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

 

Ссылка на продажник какая то адовая...

 

да. спасибо за заметку. исправил

 

13 декабря придут реквизиты в личные сообщения

 

Я хочу проплатить с карты сбербанка куда я должна платить ? На какой номер WMR-кошелька (без префикса R, только 12 цифр? Где этот номер взять?

 

в реквизитах есть подробное описание всех возможных способов оплаты.

 

Добрый день! Может попробуем собраться на мастер-класс Питание и Беременность? 2000 руб. в записи.
Пожалуйста!!!

 

Почему у меня стоит "не оплачено", хотя я оплатила?....

 

отметил вас. об оплате надо писать только в реквизитах.

 

Ну простите, я тут первый раз в первый класс) В общем, скачала я архив rar, распаковываю его и вываливается окно с просьбой установить на мой mac какую-то программу с майнд-мэпами. Скачала, установила. Результата никакого....я так думала, что я скачиваю вебинар в видео-формате или как?

 

в библиотеку прошу вас. там обсудим)

 

Набор из 5 вебинаров на разные темы о построении красивой фигуры от Ланы Ши, приглашаю всех желающих присоединиться, взнос будет зависеть от количества участников Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

07.03.18 19:56 покупка 254.52р YANDEX.MONEY

 

об оплате пишем только в реквизитах

 

Добрый день! Перечислила в Яндекс кошелёк 252 руб. 5.35 банк ВТБ.
В платеже не было графы для комментариев

 

Здравствуйте, можно ли скачать на айфон? И что для этого нужно? Прошу прощения, я первый раз

 

об оплате пишем только в реквизитах

об оплате пишем только в реквизитах!

 

айфонами никогда не пользовался. здравствуйте. поищите ответ на эту тему в гугле или яндексе.