Сборник рецептов бульоны. Лечебные и вкусовые бульоны (Ольга Угрюмова)

​

Сборник поможет сориентироваться в видах бульонов и особенностях их приготовления. Вы узнаете все тонкости приготовления, выборе специй и сырья для варки бульонов.
Сколько видов бульонов у вас в рационе? Один, два? Видов полезных бульонов намного больше. В сборнике вы найдете рецепты бульонов из мяса, овощей, грибов, бобовых и даже круп. Бульоны непременно должны быть в холодильнике и морозилке каждой хозяйки.
Научитесь готовить полезные вкусовые и даже лечебные бульоны при помощи сборника.
В сборнике я делюсь собственными лайфхаками, которые помогут вам выбрать сырье для бульона, специи и лучшие сочетания.

Содержание сборника
Сборник рецептов бульонов включает в себя 13 рецептов:

• 2 рецепта овощных бульонов,
• 2 рецепта мясных бульонов,
• 2 рецепта бульонов из птицы,
• 2 рецепта бульонов из рыбы,
• рецепт костного бульона,
• рецепт бульона из бобовых,
• рецепт бульона из круп,
• 2 рецепта бульона из грибов

А также теоретическая информация про бульоны: что это, какое предпочтительно хранение, ответы на частые вопросы. Также к рецептам бульонов есть подборка подходящих трав и специй для них.

Какой инвентарь необходим для приготовления рецептов?
Вам не понадобятся специфические инструменты для приготовления бульона.

Кому будет полезен сборник рецептов?

• кто хочет познакомиться с новыми способами приготовления бульонов,
• кто никогда не готовил бульоны и не знает, как это делать,
• кто хочет разнообразить свои блюда с помощью бульонов,
• кто увлекается здоровым образом жизни,
• кто хочет ввести в свой рацион целительный отвар,
• для тех, кто придерживается диетического и восстанавливающего питания,
• для тех, кто находится на лечебных протоколах питания,
• для придерживающихся Paleo и AIP рациона,
• для беременных и кормящих женщин.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...