1. новая акция
  2. Новые складчины:

    26.05.2026: PRO Благодарность Тариф Впрыгивающий (Татьяна Мужицкая)

    26.05.2026: [DaudGolos] Голос, который услышат. Тариф Dominant (Дауд Рамазанов)

    26.05.2026: [janeterry] Летний гайд 2026. Тариф Без образов (Евгения Терентьева)

    26.05.2026: [janeterry] Летний гайд 2026. Тариф С образами (Евгения Терентьева)

    26.05.2026: Инструкция к детям (Василиса Бутусова)

  3. Сбор взносов

    24.05.2026: [Академики Картавенко] 9 Pdf-книг академиков Картавенко (Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко)

    23.05.2026: Живой мастер-класс по Claude (Александр Исаков)

    22.05.2026: ИИ контент-завод: ленивая система создания контента (Михаил Полищук)

    22.05.2026: Мини-курс «ИИшак» (Антон Маркин)

    21.05.2026: [Homebazi] Бацзы: Зачатие. Деторождение. Дети (Марина Смолянинова)

  4. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

ШпакМетод Зарядка, 2024. Базовый курс (Алина Шпак)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
5225 руб
Взнос:
341 руб
Организатор:
Cyndy C.

Список участников складчины:

1. Cyndy C. 2. i.markina 3. Ek.Grashchenkova
Купить
  1. Cyndy C. Организатор складчин

    ШпакМетод Зарядка, 2024. Базовый курс (Алина Шпак)

    [​IMG]
    ​
    Шпакметод_зарядка – МЕНТАЛЬНЫЙ ФИТНЕС, ежедневная дыхательная тренировка, которая помогает укрепить мышцы и сжечь жир с помощью кислорода за 10 минут в день не выходя из дома БЕЗ ДИЕТ И ОГРАНИЧЕНИЙ. Идеальный вариант активной медитации, которая поддерживает отличную форму тела, увеличивает уровень энергии и иммунитета, дает настрой на весь день.

    Так же в базовый марафон мы добавили АДАПТИРОВАННУЮ ТРЕНИРОВКУ НА ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ, что бы вы могли заниматься дыханием всегда и вечерний 3-х минутную тренировку на расслабление #шпакметод_разрядка


    Результаты от техники #ШпакМетод Зарядка:
    • Избавляет от целлюлита, убирает отеки, подтягивает тело
    • Укрепляет мышцы тела
    • Уменьшает желудок без медицинского вмешательства
    • Улучшает здоровье и общее самочувствие
    • Нормализует эмоциональный фон и “чистит” голову
    • Укрепляет интимные мышцы, повышает либидо
    • Укрепляет иммунитет
    ! В этом году будет добавлена тренировка для детей !

    Базовый марафон



      • Доступ к закрытой группе telegram
      • Запись видео уроков с доступом до 1 января 2025 года
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно ШпакМетод Зарядка, 2022. Базовый курс (Алина Шпак)
    2. Доступно ШпакМетод. Зарядка. Октрябрь 2021. Базовый курс (Алина Шпак)
    3. Доступно ШпакМетод Вип марафон. Февраль 2024 (Алина Шпак)
    4. Доступно ШпакМетод_PRO. Декабрь 2022 (Алина Шпак)
    5. Доступно ШпакМетод. Тариф Стандарт. Сентябрь 2021 (Алина Шпак)
    6. Доступно ШпакМетод. Тариф «Стандарт» (Алина Шпак)
    7. Доступно ШпакМетод ВИП марафон. Январь 2023 (Алина Шпак)
    Загрузка...
  4. Cyndy C. Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 5225 руб. Взнос с каждого участника: 341 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 1 Февраль 2024 года
     
    Cyndy C.,
  5. Ольга Петровна Организатор складчин
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2)
    Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    3) Радио Мокрые трусы часть 2
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ольга Петровна,
  6. Lipapa Резервист
    Подскажите, это обновленная зарядка или прошлогодняя?
     
    Lipapa,
  7. Cyndy C. Организатор складчин
    Здравствуйте, обновленная
     
    Cyndy C.,
  8. NinaSt Складчик
    Подскажите, пожалуйста, разрядка и детская входит?
     
    NinaSt,
  9. Cyndy C. Организатор складчин
    Здравствуйте, да
     
    Cyndy C.,
  10. Cyndy C. Организатор складчин
    Новый курс Алины Шпак:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Cyndy C.,
< Бодифлекс. Сентябрь 2023 (Алина Шпак) | ШпакМетод Вип марафон. Февраль 2024 (Алина Шпак) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!