Система Осьмионика. Самомоделирование осанки. Коррекция верхней половины тела (Наталия Осьминина)

​

Описание книги
«Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить ваша энергия».

Эта книга является логическим продолжением книги «Самомоделирование тела и лица: система Осьмионика» (в которой изложены приемы для нижней половины тела) и включает в себя приемы для коррекции верхней половины тела. Здесь собрана подробная информация о биомеханике наших тканей, возрастных деформациях позвоночника и всей осанки, геометрии нашего тела и ее взаимосвязи с артериальным давлением. В тексте даны авторские приемы и упражнения, которые помогут вам исправить сутулость, скорректировать систему «плечо – ключица – лопатка», расслабить шейный отдел и восстановить правильную осанку.

Вы узнаете:

• как строится геометрия тела;

• что происходит в организме при понижении и повышении артериального давления;

• как избавиться от сутулости;

• как снять спазм с белой линии живота;

• каким образом восстановить шейный отдел и исправить «компьютерную» шею и др.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

По оплате пишем только в реквизитах

 

Здравствуйте!
Об оплате сообщайте, пожалуйста, в Реквизитах темы (это та переписка, где Вы взяли счет для оплаты). Здесь об оплате сообщать не нужно.
Просим Вас впредь быть внимательнее и не нарушать правила форума.
Продублируйте своё сообщение в Реквизитах

Благодарим за понимание!

 

Здравствуйте! Выпишите меня пожалуйста! Я не вижу вкладки Выписаться только Реквизиты.Внимательней перечитала Правила впредь буду внимательней)

 

Извиняюсь, если нарушаю правила, тут есть хорошие курсы балетной осанки, и сейчас у них акция на марафон, может сможете организовать?
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Thank you so much!

 

скажите-это печатный мат-л или есть еще обучающее видео?

 

может,подскажите-по телу,осанке-какие курсы с видео-так понятнее-по ревитонике,осьмионике?

 

Подскажите, пожалуйста, в каком формате книга?

 

Епуб пдф и другие